Fobie is een neurotische stoornis die voornamelijk wordt gekenmerkt door symptomen van angst. Patiënten ervaren intense en onnodige angst voor specifieke objecten, gepaard gaande met vermijdingsgedrag. Hoewel ze zich ervan bewust zijn dat deze angst buitensporig, ongegrond en irrationeel is, kan dit besef paniekaanvallen niet voorkomen. Angstige objecten kunnen enkelvoudig of meervoudig zijn, zoals dieren, open ruimtes, afgesloten kamers, hoogtes of sociale bijeenkomsten. Patiënten erkennen dat hun reacties onredelijk zijn, maar hebben moeite om ze onder controle te houden, wat leidt tot terugkerende episodes.De aandoening treedt meestal op tijdens de adolescentie en op latere leeftijd, en komt vaker voor bij vrouwen. Hoe kunt u nu bepalen of u een fobie hebt? Overweeg de volgende beoordelingsmethode: Beoordeling: Hebt u mogelijk een fobie? 1. Stelt u zich vaak voor dat uw dierbaren iets ergs overkomt? 2.Maakt u zich soms zorgen dat u uzelf of uw dierbaren schade toebrengt?
3. Controleert u vaak of het licht en de kranen uit zijn?
4. Voelt u zich afgestoten wanneer u in een menigte wordt verdrongen?
5. Bent u obsessief bezig met hygiëne? Schrobt u herhaaldelijk kleding en meubels? Wast u uw handen overmatig?
6. Bent u voortdurend ontevreden over uzelf en uw handelingen, ondanks dat u uw best doet?
7.Probeert u vaak situaties te vermijden die voor verlegenheid kunnen zorgen, voordat ze zich voordoen?
8. Vindt u het gemakkelijk om moeilijke beslissingen te nemen?
9. Voelt u zich gedwongen om bepaalde onnodige handelingen te verrichten?
10. Heeft u vaak het gevoel dat er iets mis is met uw kleding?
11.Ben je wel eens naar huis teruggegaan om te controleren of de ramen en deuren op slot waren?
12. Vind je het moeilijk om oude spullen weg te gooien die je niet meer gebruikt?
13. Denk je vaak na over handelingen die je normaal gesproken onbewust uitvoert?
14. Heb je wel eens gemerkt dat je dezelfde zin herhaalt of onnodige voorwerpen telt?
15. Leg je je kleding netjes neer voordat je gaat slapen?
16.Neemt u kleine taken uiterst serieus?
17. Moeten uw bezittingen altijd op dezelfde plek liggen?
18. Voert u gewoonlijk onbelangrijke, repetitieve handelingen uit?
Testresultaten:
Het aantal 'ja'-antwoorden geeft de ernst van obsessief-compulsieve neigingen aan:
Minder dan 5 wijst op geen verband met OCD.
5-10 duidt op milde angst.
10-15 duidt op matige angst.
Meer dan 15 verdient aandacht, omdat er een risico bestaat op het ontwikkelen van latente neurotische angst.