Fobi er en nevrotisk lidelse som primært er preget av symptomer på frykt. Pasienter opplever intens og unødvendig frykt for bestemte objekter, ledsaget av unngåelsesatferd. Selv om de er klar over at denne frykten er overdreven, uberettiget og irrasjonell, klarer ikke denne erkjennelsen å forhindre panikkanfall. Fryktede objekter kan være enkeltstående eller flere, for eksempel dyr, åpne områder, lukkede rom, høyder eller sosiale sammenkomster. Pasienter erkjenner at reaksjonene deres er urimelige, men sliter med å kontrollere dem, noe som fører til gjentatte episoder.Sykdommen oppstår oftest i ungdomsårene og i alderdommen, og er mer utbredt blant kvinner.
Så hvordan kan du vite om du har en fobi? Ta en titt på testen nedenfor:
Test: Kan du lide av en fobi?
1. Bekymrer du deg ofte for at dine nærmeste skal rammes av ulykke?
2.Er du noen ganger bekymret for å skade deg selv eller dine nærmeste?
3. Sjekker du ofte om lys og kraner er slått av?
4. Føler du avsky når du blir dyttet i folkemengder?
5. Er du besatt av renslighet? Skrubber du klær og møbler gjentatte ganger? Vasker du hendene overdrevet mye?
6. Er du stadig misfornøyd med deg selv og dine handlinger, til tross for at du streber etter å gjøre det bra?
7.Prøver du ofte å forlate situasjoner som kan føre til forlegenhet før de oppstår?
8. Synes du det er lett å ta vanskelige beslutninger?
9. Føler du deg tvunget til å utføre visse unødvendige handlinger?
10. Føler du ofte at det er noe galt med klærne dine?
11.Har du noen gang gått hjem for å sjekke om vinduer eller dører var låst?
12. Synes du det er vanskelig å kaste gamle ting som ikke lenger er nyttige?
13. Tenker du ofte på handlinger som vanligvis utføres ufrivillig?
14. Har du noen gang opplevd at du gjentar den samme setningen eller teller unødvendige gjenstander?
15. Ordner du klærne dine pent før du legger deg?
16.Tar du mindre oppgaver ekstremt alvorlig?
17. Må eiendelene dine alltid være plassert på samme sted?
18. Utfører du vanligvis ubetydelige, repeterende handlinger?
Testresultater:
Antall «ja»-svar indikerer alvorlighetsgraden av tvangstendenser:
Færre enn 5 tyder på at det ikke er noen sammenheng med OCD.
5–10 indikerer mild angst.
10–15 indikerer moderat angst.
Over 15 krever oppmerksomhet, da det er risiko for å utvikle latent nevrotisk angst.