A fóbiák elsősorban félelem tüneteivel jellemezhető neurotikus rendellenességek. A betegek intenzív és indokolatlan félelmet éreznek bizonyos tárgyak iránt, amit kerülő magatartás kísér. Bár tudatában vannak annak, hogy ez a félelem túlzott, indokolatlan és irracionális, ez a felismerés nem képes megakadályozni a pánikrohamokat. A félelmetes tárgyak lehetnek egyediak vagy többszörösek, például állatok, nyílt terek, zárt helyiségek, magasságok vagy társas összejövetelek. A betegek felismerik, hogy reakcióik ésszerűtlenek, de nehezen tudják őket kontrollálni, ami ismétlődő epizódokhoz vezet.A betegség leggyakrabban serdülőkorban és idősebb korban jelentkezik, és a nők körében gyakoribb.
Hogyan lehet megállapítani, hogy fóbiája van-e? Vegye figyelembe a következő értékelési módszert:
Értékelés: Lehet, hogy fóbiája van?
1. Gyakran elképzeli, hogy szeretteit szerencsétlenség éri?
2.Néha aggódik amiatt, hogy kárt okozhat magának vagy szeretteinek?
3. Gyakran ellenőrzi, hogy a lámpák és a csapok ki vannak-e kapcsolva?
4. Undorodik, ha tömegben lökdösik?
5. Obszesszív tisztaságmániás? Ismételten súrolja a ruhákat és a bútorokat? Túlzottan gyakran mossa a kezét?
6. Annak ellenére, hogy igyekszik jól teljesíteni, folyamatosan elégedetlen önmagával és tetteivel?
7.Gyakran próbál meg elkerülni olyan helyzeteket, amelyek kínos pillanatokat okozhatnak, még mielőtt azok bekövetkeznének?
8. Könnyen hoz nehéz döntéseket?
9. Kényszerérzetet érez, hogy bizonyos felesleges cselekedeteket végrehajtson?
10. Gyakran érzi úgy, hogy valami nem stimmel a ruházatával?
11.Előfordult már, hogy hazamentél ellenőrizni, hogy az ablakok és ajtók zárva vannak-e?
12. Nehézséget okoz neked a már nem használt régi tárgyak kidobása?
13. Gyakran gondolkodsz olyan cselekedeteken, amelyeket általában akaratlanul végzel?
14. Előfordult már, hogy ugyanazt a mondatot ismételgetted, vagy felesleges tárgyakat számoltál?
15. Alvás előtt gondosan elrendezed a ruháidat?
16.Rendkívül komolyan veszi a kisebb feladatokat?
17. A tárgyait mindig ugyanazon a helyen kell elhelyeznie?
18. Szokásosan végez jelentéktelen, ismétlődő cselekvéseket?
A teszt eredménye:
Az „igen” válaszok száma jelzi a rögeszmés-kényszeres tendenciák súlyosságát:
5-nél kevesebb válasz nem utal OCD-re.
5-10 enyhe szorongást jelez.
10-15 közepes szorongást jelez.
15 felett figyelmet érdemel, mivel fennáll a rejtett neurotikus szorongás kialakulásának kockázata.