Foobia on neurootiline häire, mida iseloomustavad peamiselt hirmu sümptomid. Patsiendid tunnevad intensiivset ja põhjendamatut hirmu teatud objektide suhtes, millega kaasneb vältiv käitumine. Kuigi nad on teadlikud, et see hirm on ülemäärane, põhjendamatu ja irratsionaalne, ei suuda see teadmine paanikahooge ära hoida. Hirmutavad objektid võivad olla üksikud või mitmed, näiteks loomad, avarad ruumid, suletud ruumid, kõrgused või seltskonnaüritused. Patsiendid tunnistavad oma reaktsioone põhjendamatuteks, kuid neil on raske neid kontrollida, mis viib korduvate episoodideni.Haigus algab kõige sagedamini noorukieas ja hilisemas elus, esinedes sagedamini naistel. Kuidas saate kindlaks teha, kas teil on foobia? Kaaluge järgmist hindamismeetodit: Hindamine: Kas teil võib olla foobia? 1. Kas te kujutate sageli ette, et teie lähedastele juhtub õnnetus? 2.Kas te muretsete mõnikord, et võite endale või oma lähedastele kahju teha?
3. Kas te kontrollite sageli, kas tuled ja kraanid on kinni?
4. Kas te tunnete vastikust, kui teid rahvahulgas tõugatakse?
5. Kas teil on obsessiivne puhtuse vajadus? Kas te pesete korduvalt riideid ja mööblit? Kas te pesete liiga palju käsi?
6. Kas te olete pidevalt rahulolematu enda ja oma tegevustega, hoolimata sellest, et püüate teha oma parima?
7.Kas püüate sageli lahkuda olukordadest, mis võivad põhjustada piinlikkust, enne kui need tekivad?
8. Kas teil on lihtne teha raskeid otsuseid?
9. Kas tunnete sundi teha teatud ebavajalikke tegevusi?
10. Kas tunnete sageli, et teie riietusega on midagi valesti?
11.Kas oled kunagi koju tagasi läinud, et kontrollida, kas aknad ja uksed on lukus?
12. Kas sul on raske ära visata vanu asju, mis enam kasulikud pole?
13. Kas mõtled sageli tegevustele, mida tavaliselt tehakse tahtmatult?
14. Kas oled kunagi märganud, et kordad sama fraasi või loed tarbetuid esemeid?
15. Kas paned enne magamaminekut oma riided korralikult paika?
16.Kas võtate väikeseid ülesandeid äärmiselt tõsiselt?
17. Kas teie asjad peavad alati olema samas kohas?
18. Kas teete harjumuslikult tähtsusetuid korduvaid tegevusi?
Testi tulemused:
„Jah”-vastuste arv näitab obsessiiv-kompulsiivsete kalduvuste tõsidust:
Alla 5 vastuse puhul ei ole seost OCD-ga.
5–10 näitab kerget ärevust.
10–15 näitab mõõdukat ärevust.
Üle 15 vajab tähelepanu, kuna on oht latentsete neurootiliste ärevushäirete tekkeks.