Фобията е невротично разстройство, характеризиращо се предимно със симптоми на страх. Пациентите изпитват интензивен и ненужен страх към конкретни обекти, придружен от избягващо поведение. Въпреки че осъзнават, че този страх е прекомерен, неоснователен и ирационален, това признание не успява да предотврати паническите атаки. Обектите на страха могат да бъдат единични или множествени, като животни, открити пространства, затворени помещения, височини или социални ситуации. Пациентите признават, че реакциите им са неразумни, но се борят да ги контролират, което води до повтарящи се епизоди.Началото е най-често през юношеството и старостта, като разпространението е по-високо сред жените.
Как да разберете дали страдате от фобия? Разгледайте теста по-долу:
Тест: Възможно ли е да страдате от фобия?
1. Често ли се притеснявате, че на вашите близки ще се случи нещо лошо?
2.Притеснявате ли се понякога, че ще навредите на себе си или на близките си?
3. Проверявате ли често дали светлините и крановете са изключени?
4. Изпитвате ли отвращение, когато ви блъскат в тълпата?
5. Имате ли обсесивна чистота? Измивате ли многократно дрехите и мебелите? Миете ли ръцете си прекалено често?
6. Недоволни ли сте постоянно от себе си и действията си, въпреки че се стремите да се справяте добре?
7.Често ли се опитвате да напуснете ситуации, които могат да ви поставят в неудобно положение, преди те да са се случили?
8. Лесно ли ви е да взимате трудни решения?
9. Чувствате ли се принудени да извършвате определени ненужни действия?
10. Често ли имате чувството, че нещо не е наред с дрехите ви?
11.Връщали ли сте се някога у дома, за да проверите дали прозорците и вратите са заключени?
12. Трудно ли ви е да изхвърляте стари вещи, които вече не са ви нужни?
13. Често ли се замисляте върху действия, които обикновено се извършват неволно?
14. Случавало ли ви се е да повтаряте една и съща фраза или да броите ненужни предмети?
15. Подреждате ли дрехите си преди да си легнете?
16.Вземате ли много на сериозно незначителни задачи?
17. Трябва ли вещите ви винаги да са на едно и също място?
18. Извършвате ли по навик незначителни повтарящи се действия?
Резултати от теста:
Броят на отговорите „да” показва степента на обсесивно-компулсивните тенденции:
По-малко от 5 показва, че няма връзка с ОКР.
5-10 показва лека тревожност.
10-15 показва умерена тревожност.
Над 15 заслужава внимание, тъй като има риск от развитие на латентна невротична тревожност.