ما الذي يمكن أن يسبب جفاف الشفاه وتشققها وتقشرها؟

　　يعد ظهور الشفاه الجافة والمتشققة حالة طبية بحتة. يمكن أن تظهر لعدة أسباب، بعضها ناجم عن ظروف صحية سيئة. هناك المناخ الجاف الناجم عن نقص الرطوبة، أو بسبب الاستخدام غير السليم لمستحضرات التجميل. لحل المشكلة يجب أولاً وقبل كل شيء العثور على جوهر المشكلة. يجب علاج سوء الحالة الصحية؛ موسم المناخ الجاف، بالإضافة إلى الاهتمام بشرب المزيد من الماء، والإكثار من تناول الخضروات والفواكه، وتلطيخ الشفاه بالبلسم المضاد للتشقق في كثير من الأحيان، وإذا كانت هناك حساسية من مستحضرات التجميل، فيجب التوقف عن استخدام مستحضرات التجميل لفترة من الزمن، وتنفيذ صيانة الشفاه.

　　مسح أحمر الشفاه الناجم عن تقشير الشفاه المتشققة الجافة كيفية القيام بذلك

　　العناية الطارئة بالشفاه. أولاً، استخدمي منشفة ساخنة لضغط الشفاه بلطف، ثم جففي الرطوبة، ثم ضعي مرطب الشفاه الذي يحتوي على الآذريون ومستخلص البابونج وشمع العسل والصبار وزيت شجرة الشاي ومكونات أخرى، غطي الشفاه بغطاء بلاستيكي، ثم استمري في منشفة ساخنة على الشفاه الساخنة لمدة دقيقة، فقط بضع دقائق، ستعود الشفاه إلى حالة الترطيب أوه.

　　الفيتامينات التكميلية. إذا كان نقص الفيتامينات والسبب في تقشير الشفاه المتشققة الجافة، بشكل عام، يمكنك تناول المزيد من الفواكه والخضروات وما إلى ذلك، لتجنب التحيز، أو تناول حبوب الفيتامينات المناسبة.

　　الماء التكميلي. إن نقص الرطوبة الناجم عن جفاف الشفاه وتشققها وتقشرها، فإن أصل العلاج هو شرب المزيد من الماء في أيام الأسبوع، للحفاظ على رطوبة الجسم الكافية، بالإضافة إلى التحسين الأساسي، يمكنك حمل مرطب الشفاه المغلف.

　　إزالة الجلد الميت من الشفاه بانتظام. قومي بتقشير شفتيك بانتظام للحفاظ على ترطيبها وصحتها. تذكري أن تقومي بذلك عندما تكون شفاهك رطبة بالكامل، مثل بعد الاستحمام، واحرصي على أن يكون ذلك بلطف. تكفي العناية العادية بالبشرة مرة واحدة في الأسبوع.

　　رطبي شفتيك قبل وضع أحمر الشفاه. ضعي طبقة من الفازلين أو مرطب الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه، ليس فقط لحماية الشفاه، ولتجنب جفاف الشفاه الذي يسببه أحمر الشفاه، بل أيضاً لسهولة إزالة المكياج، ولجعل لون أحمر الشفاه أكثر جمالاً.

　　كيفية منع تقشير الشفاه الجافة المتشققة

　　من الأفضل عادةً فرك مرطب الشفاه الذي يحتوي على الزيوت المعدنية والزيوت النباتية ومكونات الإستر الاصطناعية للحفاظ على رطوبة الشفاه سواءً للرجال أو النساء. يعتبر الفازلين أيضاً دواء جيد للعناية بالشفاه. من المهم استخدام مرطب الشفاه الذي لا يحتوي على صبغات أو مكونات منكهة لمنع هذه الإضافات من إصابة شفتيك بالحساسية.

　　يقوم بعض الناس بتمزيق الجلد الجاف عن شفاههم بأيديهم، ولكن عند القيام بذلك، من الأفضل أن تحافظي على ترطيب شفتيك باستخدام مرطب الشفاه أولاً، وإلا فإن ذلك سيؤذي شفتيك فقط. لا تلعق شفتيك بلسانك عندما تكون جافة أو متشققة أو ملتهبة، لأن الإنزيمات الموجودة في لعابك ستمتص الرطوبة من شفتيك وتجعلها أكثر جفافاً.

　　تناولي أطعمة أقل تهيجاً وحمضية، مثل الأطباق الحارة والكيمتشي، لأنها ستجعل شفتيك أكثر لسعاً. من الأفضل تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ، ج، هـ لتحسين جفاف وتشقق الشفاه.