Mužská neplodnost často narušuje sebevědomí mužů v práci i v životě a mnoho z nich má pocit, že jejich sebeúcta byla zničená. Pacienti však při konfrontaci s tímto stavem často vyjadřují zmatení: jak se mohli stát neplodnými? Jaké faktory v každodenním životě přispívají k mužské neplodnosti?
Čtyři hlavní příčiny mužské neplodnosti
Vybíravost v jídle: Mnoho lidí se domnívá, že ženy jsou více náchylné k vybíravosti v jídle.Ve skutečnosti však značná část mužů také vykazuje takové tendence, i když to možná otevřeně nepřiznávají. Produkce spermií vyžaduje vysoce kvalitní bílkoviny, minerály a stopové prvky, jako je vápník a zinek, arginin a různé vitamíny. Trvalá vybíravost v jídle, která zbavuje stravu těchto živin, může nepříznivě ovlivnit jak počet, tak kvalitu spermií.
Kouření a konzumace alkoholu: Čím déle člověk kouří a čím větší množství konzumuje, tím nižší je počet spermií a vyšší míra abnormalit, doprovázená výrazným poklesem pohyblivosti spermií. K tomu dochází, protože chrom v tabáku má silné letální účinky na spermie, zatímco nikotin a polycyklické aromatické uhlovodíky způsobují morfologické změny.Alkohol má také přímé letální účinky na spermie. Pokud se alkohol aplikuje na sperma, spermie okamžitě odumírají. V důsledku toho vykazují muži, kteří zneužívají alkohol, vyšší míru abnormálních a odumřelých spermií.Za normálních fyziologických podmínek a v normálním prostředí musí teplota šourku zůstat alespoň o 3 °C nižší než tělesná teplota, přičemž varlata a nadvarle uvnitř šourku také udržují výrazně nižší teplotu. Zvýšení teploty šourku, varlat nebo nadvarle může narušit produkci a zrání spermií. Dlouhodobé nošení těsných kalhot: Tato praxe s sebou nese tři rizika: ① Zvýšená teplota varlat;② Brání odvodu tepla a pocení šourku, což dále zvyšuje teplotu varlat; ③ Omezuje krevní oběh v oblasti šourku, což způsobuje překrvení varlat. Proto by se mělo vyhýbat nošení těsných kalhot jakéhokoli stylu. Muži, kteří touží po otcovství, by se měli těmto rizikovým faktorům vyhýbat, dodržovat vyváženou stravu, nekouřit a nepít alkohol, pěstovat zdravé návyky a dodržovat pravidelný spánkový režim.