Conceber um filho não é uma tarefa simples para muitas mulheres. Basta ler os longos tópicos sobre pré-concepção no 19Floor, repletos de histórias de jornadas árduas, para compreender os desafios envolvidos. O Dr. Ding Caifei, diretor de medicina reprodutiva do Hospital da Cruz Vermelha, observa que a dificuldade que muitas mulheres em idade fértil enfrentam para conceber é, na verdade, uma ocorrência anormal. Afinal, ter filhos é a atividade mais natural da humanidade.No entanto, o Dr. Ding alerta que muitas mulheres em idade fértil apresentam fatores que dificultam a concepção. Para engravidar sem complicações, é necessário priorizar o bem-estar físico.
Animais de estimação podem contribuir para a infertilidade
Procure avaliação médica imediatamente se não engravidar após um ano de relações sexuais sem proteção
Há vários anos, a Sra. Chen interrompeu uma gravidez de seis meses por motivos pessoais. Quando mais tarde tentou engravidar novamente, a gravidez continuava a não acontecer.Após exame, foi-lhe diagnosticada hidrossalpinge em ambas as trompas de Falópio e doença inflamatória pélvica crónica. O Dr. Ding explicou que estas condições são causas comuns de infertilidade. Após o tratamento, a Sra. Chen engravidou com sucesso e deu à luz um bebé saudável. Na verdade, muitas mulheres sofrem de infertilidade como a Sra. Chen, com diversos fatores a contribuir para a condição. O Dr. Ding enfatizou que manter uma boa saúde é crucial para a concepção, recomendando exames pré-gravidez abrangentes antes de tentar engravidar.
Geralmente, a infertilidade pode resultar de condições como: - Bloqueio das trompas de Falópio ou hidrossalpinge causados por doença inflamatória pélvica crónica; - Ovulação irregular devido a distúrbios endócrinos, como a síndrome dos ovários policísticos (SOP); - Endometriose; - Infertilidade imunológica, por exemplo, quando parasitas de animais domésticos comprometem o sistema imunológico.
O Dr. Ding enfatizou que a causa mais prevalente de infertilidade feminina hoje em dia continua sendo o aborto. Os procedimentos de interrupção da gravidez frequentemente resultam em anomalias do sistema reprodutor, como disfunção das trompas de Falópio ou doença inflamatória pélvica. Isso é particularmente verdadeiro para mulheres solteiras, nas quais o aborto ou a interrupção induzida da gravidez podem causar sofrimento psicológico significativo, comprometendo ainda mais a saúde física.«Muitos fatores que contribuem para a infertilidade podem não ser facilmente aparentes para o indivíduo», aconselhou o Dr. Ding. «Portanto, é prudente submeter-se a exames médicos antes de tentar a concepção para descartar tais problemas, facilitando assim uma gravidez mais tranquila.»
Se ambos os parceiros estiverem de boa saúde, a concepção dentro de um ano é considerada normal. Casais que tentam há dois ou três meses sem sucesso não devem entrar em pânico. No entanto, se a gravidez não ocorrer após um ano de relações sexuais sem proteção, ambos os parceiros devem procurar avaliação médica.
A taxa de aborto espontâneo natural em humanos chega a 14%
Não há necessidade de entrar em pânico ao enfrentar situações semelhantes
"Meu bebê tinha apenas trinta e poucos dias quando sofri um aborto espontâneo inexplicável. Há algo de errado com meu corpo? Nunca poderei ter meu próprio filho?" Muitas mulheres que passaram por um aborto espontâneo ou aborto espontâneo inexplicável se perguntam isso, sentindo-se extremamente ansiosas e com medo de que haja algo de errado com seus corpos.Em resposta, o Dr. Ding afirma inequivocamente que a taxa de aborto espontâneo humano excede 14%. Isso significa que, em 100 casos de união entre espermatozoide e óvulo, 14 podem acabar por não se implantar, não se desenvolver em embrião ou não resultar em um nascimento vivo. "Isso é totalmente normal", explica o Dr. Ding. "É semelhante à fabricação de produtos, onde podem ocorrer defeitos. As gestações que terminam em aborto espontâneo geralmente envolvem fetos com problemas inerentes."
Alguns abortos espontâneos ocorrem de forma tão subtil que as mulheres podem nem notar. Sem ajudas como testes de gravidez precoces, elas podem simplesmente confundir o sangramento com um período normal. Nesses casos, consultar um médico para exames relevantes pode ajudar a identificar possíveis problemas subjacentes.No entanto, o Dr. Ding enfatizou que nem todos os abortos espontâneos têm uma causa clara. O mais importante é evitar o pânico e esforçar-se para restaurar a condição física à saúde ideal. Salvo circunstâncias excepcionais, quase todas as mulheres podem conceber e ter filhos. Aquelas que desejam ser mães não devem perder a confiança ou ficar excessivamente ansiosas com isso.
A abstinência rotineira e o timing preciso da relação sexual com a ovulação não são científicos
Manter uma boa saúde e uma mentalidade relaxada é fundamental
Para conceber o bebé mais saudável possível, muitos casais praticam a abstinência quando viável para garantir a qualidade do esperma. Assim que a ovulação é detetada através de testes de ovulação ou gráficos de temperatura corporal basal, eles aproveitam a oportunidade, mantendo relações sexuais duas vezes por dia para maximizar as chances de concepção.Muitos casais que estão a tentar conceber seguem esta abordagem. No entanto, na opinião do Dr. Ding, isso não é científico. «A abstinência por duas semanas faz com que o esperma envelheça. Além disso, relações sexuais frequentes durante a ovulação são totalmente desnecessárias, pois o esperma pode ainda não estar totalmente desenvolvido», explica o Dr. Ding. Na verdade, esse padrão pode induzir artificialmente a infertilidade, enquanto a concepção deve ser um processo natural.
O Dr. Ding aconselha que a melhor preparação envolve fazer um check-up pré-gravidez para descartar fatores adversos, otimizar a condição física, manter uma mentalidade relaxada e positiva e garantir uma nutrição adequada.Em vez de confiar em tiras de teste de ovulação ou termómetros, confie nestes princípios. Geralmente, uma frequência normal de relações sexuais deve ser mantida em cerca de uma ou duas vezes por semana. Durante o período de ovulação, aumentar isso em uma ou duas vezes adicionais por semana é uma abordagem mais cientificamente sólida. Não seja vítima de conselhos equivocados que circulam online.