Monille naisille lapsen saaminen ei ole helppoa. Tarvitsee vain lukea 19Floor-sivuston pitkiä keskusteluketjuja, jotka ovat täynnä tarinoita mutkikkaista tilanteista, ymmärtääkseen siihen liittyvät haasteet. Punaisen Ristin sairaalan lisääntymislääketieteen johtaja Ding Caifei toteaa, että monien hedelmällisessä iässä olevien naisten vaikeudet tulla raskaaksi ovat itse asiassa epänormaalia. Loppujen lopuksi lasten saaminen on yksi ihmiskunnan luonnollisimmista toiminnoista.Tohtori Ding varoittaa kuitenkin, että monilla hedelmällisessä iässä olevilla naisilla on tekijöitä, jotka haittaavat raskaaksi tulemista. Jotta raskaus sujuisi ongelmitta, on suositeltavaa ensin optimoida oma fyysinen kunto.
Lemmikkieläimet voivat vaikuttaa hedelmättömyyteen
Jos raskaus ei ala vuoden kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä, hakeudu viipymättä lääkärin arvioon
Useita vuosia aiemmin Chen-neiti oli henkilökohtaisista syistä keskeyttänyt raskauden kuudennella kuukaudella. Kun hän myöhemmin yritti tulla uudelleen raskaaksi, raskaus ei alkanut pitkään aikaan.Tutkimuksissa hänelle diagnosoitiin hydrosalpinx molemmissa munanjohtimissa ja krooninen lantion tulehdussairaus. Tohtori Ding selitti, että nämä sairaudet ovat yleisiä hedelmättömyyden syitä. Hoidon jälkeen Chen tuli raskaaksi ja synnytti terveen vauvan. Itse asiassa monet naiset kärsivät Chenin kaltaisesta hedelmättömyydestä, johon vaikuttavat useat tekijät. Tohtori Ding korosti, että hyvä terveys on ratkaisevan tärkeää raskauden kannalta, ja suositteli kattavaa raskautta edeltävää terveystarkastusta ennen raskauden yrittämistä.
Yleensä hedelmättömyys voi johtua esimerkiksi seuraavista syistä: - Kroonisen lantion tulehdussairauden aiheuttama munanjohtimien tukos tai hydrosalpinx; - Epäsäännöllinen ovulaatio, joka johtuu endokriinisistä häiriöistä, kuten munasarjojen monirakkulataudista (PCOS); - Endometrioosi; - Immunologinen hedelmättömyys, esimerkiksi kun kotieläinten loiset heikentävät immuunijärjestelmää.
Tohtori Ding korosti, että nykyään naisten hedelmättömyyden yleisin syy on edelleen abortti. Aborttitoimenpiteet johtavat usein lisääntymisjärjestelmän poikkeavuuksiin, kuten munanjohtimien toimintahäiriöihin tai lantion tulehdussairauksiin. Tämä pätee erityisesti naimattomiin naisiin, joille abortti tai abortin aiheuttaminen voi aiheuttaa merkittävää psykologista ahdistusta, mikä heikentää entisestään fyysistä terveyttä."Monet hedelmättömyyteen vaikuttavat tekijät eivät välttämättä ole yksilölle ilmeisiä", tohtori Ding neuvoi. "Siksi on viisasta käydä lääkärintarkastuksessa ennen raskauden yrittämistä, jotta tällaiset ongelmat voidaan sulkea pois ja raskauden kulku sujuu mahdollisimman sujuvasti."
Jos molemmat puolisot ovat terveitä, raskaaksi tuleminen vuoden kuluessa on normaalia. Pariskuntien, jotka ovat yrittäneet kahden tai kolmen kuukauden ajan ilman tulosta, ei tarvitse paniikkia. Jos raskautta ei kuitenkaan tapahdu vuoden kuluessa suojaamattomasta yhdynnästä, molempien puolisoiden tulisi hakeutua lääkärintarkastukseen.
Ihmisten luonnollinen keskenmenojen osuus on 14 %
Ei syytä paniikkiin vastaavissa tilanteissa
"Vauvani oli vain kolmekymmentä päivää vanha, kun sain selittämättömän keskenmenon. Onko kehossani jotain vikaa? Enkö voi koskaan saada omaa lasta?" Monet naiset, jotka ovat kokeneet keskenmenon tai selittämättömän keskenmenon, esittävät itselleen näitä kysymyksiä ja ovat erittäin huolissaan ja peloissaan, että kehossaan on jotain vikaa.Vastauksena tähän tohtori Ding toteaa yksiselitteisesti, että ihmisen keskenmenon osuus on yli 14 %. Tämä tarkoittaa, että 100:sta siittiön ja munasolun yhdistymisestä 14 voi lopulta epäonnistua kiinnittymisessä, kehittymisessä alkioiksi tai elävänä syntymänä. "Tämä on täysin normaalia", tohtori Ding selittää. "Se on verrattavissa tuotteiden valmistukseen, jossa voi esiintyä vikoja. Keskenmenoon päättyvät raskaudet liittyvät usein alkioihin, joissa on luontaisia ongelmia."
Jotkut keskenmenot ovat niin huomaamattomia, että naiset eivät edes huomaa niitä. Ilman apuvälineitä, kuten varhaisia raskaustestejä, he saattavat yksinkertaisesti luulla verenvuodon normaaliksi kuukautiseksi. Tällaisissa tapauksissa lääkärin konsultointi ja asiaankuuluvat tutkimukset voivat auttaa tunnistamaan mahdolliset taustalla olevat ongelmat.Tohtori Ding korosti kuitenkin, että kaikilla keskenmenoilla ei ole selkeää syytä. Tärkeintä on välttää paniikkia ja pyrkiä palauttamaan fyysinen kunto optimaaliseen terveyteen. Poikkeustapauksia lukuun ottamatta lähes kaikki naiset voivat tulla raskaaksi ja synnyttää lapsia. Äidiksi haluavat naiset eivät saisi menettää luottamustaan tai olla liian huolissaan tästä asiasta.
Säännöllinen pidättyminen ja yhdynnän ajoittaminen tarkasti ovulaation mukaan on epätieteellistä
Terveyden ylläpitäminen ja rento mielentila ovat ensiarvoisen tärkeitä
Saadakseen mahdollisimman terveen lapsen monet parit harjoittavat pidättäytymistä, kun se on mahdollista, varmistaakseen sperman laadun. Kun ovulaatio on havaittu ovulaatiotesteillä tai perustason ruumiinlämpökäyrillä, he tarttuvat tilaisuuteen ja harrastavat yhdynnää kahdesti päivässä maksimoidakseen raskauden mahdollisuudet.Monet lapsia yrittävät parit noudattavat tätä lähestymistapaa. Tohtori Dingin mielestä se on kuitenkin epätieteellistä. "Kahden viikon pidättyminen aiheuttaa siittiöiden ikääntymisen. Lisäksi tiheä yhdynnässäolo ovulaation aikana on täysin tarpeetonta, koska siittiöt eivät välttämättä ole vielä täysin kehittyneitä", tohtori Ding selittää. Itse asiassa tämä malli voi aiheuttaa keinotekoisesti hedelmättömyyttä, kun taas raskaaksi tuleminen pitäisi olla luonnollinen prosessi.
Tohtori Ding neuvoo, että paras valmistautuminen raskauteen on käydä raskautta edeltävässä tarkastuksessa, jotta haitalliset tekijät voidaan sulkea pois, optimoida fyysinen kunto, ylläpitää rento ja positiivinen mielentila sekä varmistaa riittävä ravitsemus.Luota näihin periaatteisiin ovulaatiotestiliuskojen tai lämpömittareiden sijaan. Yleensä normaali yhdynnän tiheys tulisi pitää noin kerran tai kahdesti viikossa. Ovulaatiojakson aikana tämän lisääminen yhdellä tai kahdella kerralla viikossa on tieteellisesti perustellumpi lähestymistapa. Älä anna verkossa liikkuvien epätarkkojen tietojen vaikuttaa sinuun.