إن الحمل ليس بالأمر السهل بالنسبة للعديد من النساء. يكفي الاطلاع على المواضيع الطويلة حول الحمل على موقع 19Floor، المليئة بقصص عن رحلات شاقة، لفهم التحديات التي ينطوي عليها الأمر. يلاحظ الدكتور دينغ كايفي، مدير قسم الطب التناسلي في مستشفى الصليب الأحمر، أن الصعوبة التي تواجهها العديد من النساء في سن الإنجاب في الحمل هي في الواقع أمر غير طبيعي. ففي النهاية، إنجاب الأطفال هو أكثر الأنشطة الطبيعية للبشرية.ومع ذلك، يحذر الدكتور دينغ من أن العديد من النساء في سن الإنجاب يعانين من عوامل تعيق الحمل. لتحقيق الحمل بسلاسة، من المستحسن أولاً تحسين الحالة البدنية.
قد تساهم الحيوانات الأليفة في العقم
إذا لم يحدث الحمل بعد عام من الجماع دون وقاية، فاطلب تقييمًا طبيًا فوريًا
قبل عدة سنوات، خضعت السيدة تشين لإجهاض في الشهر السادس لأسباب شخصية. عندما حاولت لاحقًا الحمل مرة أخرى، ظل الحمل بعيد المنال لفترة طويلة.بعد الفحص، تم تشخيصها بمرض التهاب البوق المائي في كلا البوقين ومرض التهاب الحوض المزمن. أوضح الدكتور دينغ أن هذه الحالات هي أسباب شائعة للعقم. بعد العلاج، نجحت السيدة تشين في الحمل وأنجبت طفلاً سليماً. في الحقيقة، تعاني العديد من النساء من العقم مثل السيدة تشين، لأسباب مختلفة. أكد الدكتور دينغ أن الحفاظ على صحة جيدة أمر بالغ الأهمية للحمل، وأوصى بإجراء فحوصات شاملة قبل الحمل قبل محاولة الحمل.
بشكل عام، قد ينجم العقم عن حالات مثل: - انسداد قنوات فالوب أو التهاب قنوات فالوب المائي الناجم عن التهاب الحوض المزمن؛ - عدم انتظام الإباضة بسبب اضطرابات الغدد الصماء مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)؛ - بطانة الرحم الهاجرة؛ - العقم المناعي، على سبيل المثال عندما تضعف الطفيليات من الحيوانات الأليفة المنزلية جهاز المناعة.
أكد الدكتور دينغ أن السبب الأكثر شيوعًا للعقم عند النساء اليوم لا يزال هو الإجهاض. غالبًا ما تؤدي إجراءات الإجهاض إلى حدوث تشوهات في الجهاز التناسلي، مثل خلل في قناة فالوب أو التهاب الحوض. وينطبق هذا بشكل خاص على النساء غير المتزوجات، حيث يمكن أن يتسبب الإجهاض أو الإجهاض المستحث في معاناة نفسية كبيرة، مما يضر بالصحة البدنية بشكل أكبر.نصح الدكتور دينغ قائلاً: "قد لا تكون العديد من العوامل التي تساهم في العقم واضحة للفرد. لذلك، من الحكمة الخضوع لفحوصات طبية قبل محاولة الحمل لاستبعاد مثل هذه المشاكل، مما يسهل رحلة الحمل".
إذا كان كلا الشريكين بصحة جيدة، فإن الحمل في غضون عام يعتبر أمرًا طبيعيًا. لا ينبغي للزوجين الذين حاولوا الحمل لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر دون جدوى أن يصابوا بالذعر. ومع ذلك، إذا لم يحدث الحمل بعد عام من الجماع دون وقاية، يجب على كلا الشريكين طلب التقييم الطبي.
تصل نسبة الإجهاض الطبيعي لدى البشر إلى 14٪
لا داعي للذعر عند مواجهة مواقف مماثلة
"كان عمر طفلي حوالي ثلاثين يومًا فقط عندما أجهضت دون سبب واضح. هل هناك خطب ما في جسدي؟ هل لن أتمكن أبدًا من إنجاب طفل؟" تسأل العديد من النساء اللواتي تعرضن لإجهاض متأخر أو إجهاض غير مبرر أنفسهن هذه الأسئلة، ويشعرن بقلق شديد وخوف من أن يكون هناك خطب ما في أجسادهن.رداً على ذلك، يؤكد الدكتور دينغ بشكل قاطع أن معدل الإجهاض لدى البشر يتجاوز 14٪. وهذا يعني أنه من بين 100 حالة اتحاد بين الحيوانات المنوية والبويضة، قد تفشل 14 حالة في النهاية في الانغراس أو التطور إلى جنين أو تؤدي إلى ولادة حية. يوضح الدكتور دينغ: "هذا أمر طبيعي تماماً. إنه يشبه الإنتاج في المصانع حيث قد تحدث منتجات معيبة. الحمل الذي ينتهي بالإجهاض غالباً ما يكون بسبب مشاكل داخلية".
تحدث بعض حالات الإجهاض بشكل خفي لدرجة أن النساء قد لا يلاحظنها. وبدون وسائل مساعدة مثل اختبارات الحمل المبكرة، قد يخطئن في اعتبار النزيف دورة شهرية طبيعية. في مثل هذه الحالات، يمكن أن تساعد استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات ذات الصلة في تحديد المشاكل الكامنة المحتملة.ومع ذلك، شدد الدكتور دينغ على أنه ليس لكل إجهاض سبب واضح. والأهم من ذلك هو تجنب الذعر والسعي إلى استعادة الحالة البدنية إلى الصحة المثلى. باستثناء الظروف الاستثنائية، يمكن لجميع النساء تقريبًا الحمل والإنجاب. يجب على الراغبات في الأمومة ألا يفقدن الثقة أو يشعرن بالقلق المفرط بشأن هذا الأمر.
الامتناع عن ممارسة الجنس بشكل روتيني وتوقيت الجماع بدقة مع الإباضة أمر غير علمي
الحفاظ على صحة جيدة وعقلية مسترخية أمر بالغ الأهمية
لإنجاب طفل يتمتع بأفضل صحة ممكنة، يمارس العديد من الأزواج الامتناع عن ممارسة الجنس عندما يكون ذلك ممكنًا لضمان جودة الحيوانات المنوية. بمجرد اكتشاف الإباضة عن طريق اختبارات الإباضة أو مخططات درجة حرارة الجسم الأساسية، يغتنمون الفرصة ويمارسون الجماع مرتين يوميًا لزيادة فرص الحمل.يتبع العديد من الأزواج الذين يحاولون الإنجاب هذا النهج. ومع ذلك، يرى الدكتور دينغ أن هذا غير علمي. يوضح الدكتور دينغ: "الامتناع عن الجماع لمدة أسبوعين يؤدي إلى شيخوخة الحيوانات المنوية. علاوة على ذلك، فإن الجماع المتكرر أثناء الإباضة غير ضروري على الإطلاق، حيث قد لا تكون الحيوانات المنوية قد نمت بالكامل بعد". في الواقع، قد يؤدي الالتزام بهذا النمط إلى إحداث عقم مصطنع، في حين أن الحمل يجب أن يكون عملية طبيعية.
ينصح الدكتور دينغ بأن أفضل استعداد هو الخضوع لفحص ما قبل الحمل لاستبعاد العوامل السلبية، وتحسين الحالة البدنية، والحفاظ على عقلية مريحة وإيجابية، وضمان التغذية الكافية.بدلاً من الاعتماد على شرائط اختبار الإباضة أو موازين الحرارة، ثقي بهذه المبادئ. بشكل عام، يجب الحفاظ على وتيرة طبيعية لممارسة الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع. خلال فترة الإباضة، يعد زيادة هذه الوتيرة بمقدار مرة أو مرتين في الأسبوع نهجًا أكثر صحة من الناحية العلمية. لا تنجرفين وراء المعلومات غير الدقيقة المتداولة على الإنترنت.