تشمل الاعتبارات الغذائية لنقص تروية عضلة القلب: الأطعمة التي تساعد على الشفاء. الحفاظ على نظرة متفائلة أثناء العلاج سيعزز بشكل كبير نتائج العلاج. يشير نقص تروية عضلة القلب إلى حالة مرضية حيث يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى القلب إلى انخفاض إمدادات الأكسجين، مما يعطل استقلاب الطاقة في عضلة القلب ويضعف وظيفة القلب الطبيعية. السبب الرئيسي هو تصلب الشرايين التاجية، يليه الحالات الالتهابية.في حين أن التماس العلاج الطبي أمر ضروري لمن تم تشخيصهم بنقص تروية عضلة القلب، فإنه من المهم بنفس القدر عدم إغفال تعديلات النظام الغذائي في الحياة اليومية، حيث يمكن أن توفر فوائد داعمة كبيرة.
الاعتبارات الرئيسية لنقص تروية عضلة القلب
1. التحكم في السعرات الحرارية والحفاظ على وزن مثالي للجسم.
2. تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا. تجنب الإفراط في تناول الطعام أو الأكل بنهم، ولا تتناول كميات زائدة في العشاء، لأن ذلك قد يؤدي إلى احتشاء عضلة القلب الحاد.
3. ضمان تناول كمية كافية من الفيتامينات. يعزز فيتامين C تحويل الكوليسترول إلى أحماض صفراوية، مما يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم؛ كما أنه يحسن الدورة الدموية التاجية ويحمي جدران الأوعية الدموية. اعتبارات أساسية لنقص تروية عضلة القلب: زيادة تناول فيتامين C
4. تنظيم جودة وكمية الدهون المتناولة.
تؤكد الأبحاث المكثفة أن الاستهلاك المطول للوجبات الغنية بالدهون هو عامل رئيسي في تصلب الشرايين لدى الحيوانات. علاوة على ذلك، ثبت أن جودة الدهون لها تأثير أكبر على الدهون في الدم، مما يستلزم التحكم المناسب فيها.
5. تأكد من تناول كميات كافية من المعادن الأساسية والعناصر النزرة.
يمنع اليود امتصاص الكوليسترول في الأمعاء ويقلل من ترسب الكوليسترول على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى إبطاء أو منع تطور تصلب الشرايين. يمكن أن يقلل الاستهلاك المنتظم للمأكولات البحرية الغنية باليود، مثل عشب البحر واللفت، من الإصابة بأمراض القلب التاجية.كما أن الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والنحاس والكروم الموجودة في الغذاء لها دور في الإصابة بنقص تروية عضلة القلب.