Masažne zdravstvene metode so bile priljubljene in iskane s strani mnogih ljudi, pravilna masaža prispeva k spodbujanju krvnega obtoka po telesu, lajša fizično nelagodje, vendar bo za masažo ljudi obstaja veliko nesporazumov, je treba pravočasno izstopiti iz teh nesporazumov, da bi prepoznali pravilno metodo masaže.

　　Kakšni so nesporazumi pri masaži?

　　1, čim večja, tem boljša

　　Del množice meni, da je pri masaži bolečina, da bi dosegli učinek, zato bo pri masaži izbral težkega masažnega terapevta, v procesu masaže bolečina ali mravljinčenje, kar je normalno, v resnici pa je to nekakšna napačna ideja. Masaža ni bolj boleča, boljša je, pri masaži je potrebna ustrezna moč, masažne tehnike in moč so primerne le za doseganje spodbujevalnega učinka, prevelika sila ne bo smiselna za zdravljenje, ampak bo povzročila tudi poškodbe mišic in podkožne modrice, lahko povzroči resne zlome, kar bo povzročilo poškodbe notranjih organov.

　　2, število masaž in čas, da je več

　　Nekateri ljudje bodo mislili, da več kot število masaž, bolje, to je napačno razumevanje, živec, če je dolgoročno s prekomerno ponavljajočo se stimulacijo, zlahka povzroči utrujenost, oslabi sposobnost regulacije meridianov, dolgoročni seks za telo za prekomerno in pogosto stimulacijo, bo znižal občutljivost telesa, oslabil toleranco telesa, kar vpliva na zdravstveno nego in terapevtske učinke. Če želite zdraviti masažo vsak dan ali dva dni; če gre za zdravstveno nego, jo je treba opraviti enkrat na teden. Pravzaprav čas masaže ni daljši, tem boljši, glede na bolnikovo lastno toleranco meridiana, da izberete, ne more biti dolgotrajna masaža, ker imamo določeno stopnjo tolerance za zunanjo stimulacijo, če bo prekomerna stimulacija kontraproduktivna, enostavno mehka tkiva, vezi in sklepe, ki jih povzročajo poškodbe. Poleg tega lahko pretirana masaža povzroči tudi napetost ali zaviranje živcev, s čimer se odpravita vitalnost in odpornost telesa.

　　3, podplate stopal lahko nenaporno masirate

　　V naših stopalih je več kot 60 refleksnih con, ušesa, nos, oči, želodec, vranica, jetra, srce, ledvice in tako naprej v stopalih bodo imeli ustrezne refleksne cone, če sta tehnika in moč ustrezne masaže, je ugodna za spodbujanje refleksnih con, lajšanje telesnega nelagodja. Če pa tehnika masaže ni ustrezna, bo telesu škodovala.

　　4, takojšnja masaža proti bolečinam

　　Najpogostejše napačno prepričanje je, da telo ima bolečino takoj pojdite v bolnišnico na masažo, vedno mislite, da bo masaža lahko odpravila bolečino prej, dejansko je to napačno razumevanje, v akutnem pojavu bolečine, zlasti lokalnih tkiv bolnikov z rdečino in oteklino, ni mogoče sprejeti masaže, sicer bo poslabšala stanje, kar bo povzročilo dolgotrajne bolečine.

　　Topli nasveti

　　Zgoraj navedeno je naše napačno razumevanje masaže, ki ga je treba pravočasno odpraviti, sicer bo povzročila škodo telesu, v resnih primerih pa lahko privede do paralize. Poleg tega moramo poiskati tudi pravilno kitajsko masažno dvorano za masažo, življenje, da se izognemo nekritični uporabi nekaterih receptov, pod vodstvom zdravnika za zdravljenje bolezni.