Metodele de sănătate de masaj au fost favorizate și căutate de mulți oameni, masajul adecvat este favorabil promovării circulației sângelui în întregul corp, ameliorarea disconfortului fizic, dar pentru oamenii de masaj va exista o mare neînțelegere, trebuie să fie în timp util pentru a ieși din aceste neînțelegeri, pentru a recunoaște metoda corectă de masaj.

　　Care sunt neînțelegerile legate de masaj?

　　1, cu cât este mai mare, cu atât este mai bine

　　O parte din mulțime că există durere în masaj pentru a obține efectul, astfel încât în masaj va alege terapeutul de masaj greu, în procesul de masaj durere sau furnicături, care este normal, de fapt, acesta este un fel de idee greșită. Masajul nu este cu atât mai dureros cu cât este mai bun, masajul este nevoia de forță adecvată, tehnici de masaj și forță numai adecvate pentru a obține efectul stimulator, prea multă forță nu va fi semnificativă pentru tratament, dar, de asemenea, provoacă leziuni musculare și vânătăi subcutanate, poate provoca fracturi grave, provocând leziuni ale organelor interne.

　　2, numărul de masaje și timpul să fie mai

　　Unii oameni vor crede că cu cât numărul de masaj este mai mare, cu atât este mai bine, aceasta este o neînțelegere, nervul dacă pe termen lung prin stimularea repetată excesivă, ușor de produs oboseală, a slăbit capacitatea de reglare a meridianelor, sexul pe termen lung la organism pentru stimularea excesivă și frecventă, va scădea sensibilitatea organismului, a slăbit toleranța organismului, afectând îngrijirea sănătății și efectele terapeutice. Dacă doriți să tratați un masaj în fiecare zi sau două zile; dacă este vorba de îngrijirea sănătății, ar trebui făcut o dată pe săptămână. De fapt, timpul de masaj nu este cu atât mai mult cu cât este mai bine, în funcție de toleranța meridianului propriu pacientului pentru a alege, nu poate fi un masaj de lungă durată, deoarece avem un anumit grad de toleranță pentru stimularea externă, dacă suprastimularea va fi contraproductivă, ușor pentru țesuturile moi, ligamentele și articulațiile cauzate de daune. În plus față de masajul excesiv poate provoca, de asemenea, tensiune nervoasă sau inhibare, eliminând astfel vitalitatea și rezistența organismului.

　　3, tălpile picioarelor pot fi masate ocazional

　　Există mai mult de 60 de zone reflexe în picioarele noastre, urechile, nasul, ochii, stomacul, splina, ficatul, inima, rinichii și așa mai departe în picioare vor avea zonele reflexe corespunzătoare, în cazul în care tehnica și puterea sunt masaj adecvat, este propice pentru a stimula zonele reflexe, atenua disconfortul organismului. Dar dacă tehnica de masaj nu este adecvată, aceasta va fi în detrimentul organismului.

　　4, o durere imediat masaj

　　Cea mai comună concepție greșită este că organismul are dureri merge imediat la spital pentru masaj, întotdeauna cred că masajul va fi capabil să elimine durerea mai devreme, de fapt, aceasta este o neînțelegere, în debutul acut al durerii, în special țesuturile locale ale pacienților cu roșeață și umflături, nu pot fi acceptate masaj, altfel se va exacerba starea, rezultând în durere prelungită.

　　Sfaturi calde

　　Cele de mai sus reprezintă înțelegerea noastră greșită a masajului, trebuie corectată la timp, în caz contrar va provoca daune corpului, iar în cazuri grave poate duce la paralizie. În plus, ar trebui să căutăm și sala de masaj chinezesc corectă pentru masaj, viața pentru a evita utilizarea fără discernământ a unor prescripții, sub îndrumarea medicului pentru a trata boala.