Masažas sveikatos metodai buvo palankiai vertinami ir ieškoma daug žmonių, tinkamas masažas yra palankus skatinant kraujo apytaką visame kūne, palengvinti fizinį diskomfortą, bet masažo žmonės bus ten yra didelis nesusipratimas, ji turi būti laiku išeiti iš šių nesusipratimų, siekiant atpažinti teisingą masažo metodą.

　　Kokie yra masažo nesusipratimai?

　　1, kuo didesnis, tuo geresnis

　　Dalis žmonių mano, kad masažo poveikis yra skausmingas, todėl masažo metu pasirinks sunkų masažuotoją, masažo metu jaučia skausmą ar dilgčiojimą, tai yra normalu, iš tikrųjų tai yra klaidinga idėja. Masažas nėra kuo daugiau skausmo, tuo geriau, masažui reikia tinkamos jėgos, masažo technikos ir jėgos tinka tik stimuliuojančiam poveikiui pasiekti, per didelė jėga nebus prasminga gydymui, bet taip pat sukels raumenų pažeidimus ir poodines kraujosruvas, gali sukelti rimtų lūžių, pažeisti vidaus organus.

　　2, masažo skaičius ir laikas turi būti daugiau

　　Kai kurie žmonės manys, kad kuo daugiau masažų, tuo geriau, tai yra nesusipratimas, nervas, jei ilgą laiką per daug pakartotinai stimuliuojamas, lengvai sukelia nuovargį, susilpnina meridianų reguliavimo gebėjimą, ilgalaikis seksas kūnui per daug ir dažnai stimuliuojamas, sumažins organizmo jautrumą, susilpnins organizmo toleranciją, turės įtakos sveikatos priežiūrai ir gydomajam poveikiui. Jei norite gydytis masažu kas dieną ar dvi dienas; jei tai sveikatos priežiūra, tai reikėtų daryti kartą per savaitę. Iš tikrųjų masažo laikas nėra kuo ilgesnis, tuo geresnis, pagal paciento paties meridiano toleranciją pasirinkti, negali būti ilgas masažas, nes mes turime tam tikrą tolerancijos laipsnį išorinei stimuliacijai, jei per didelė stimuliacija bus neproduktyvi, lengva pažeisti minkštuosius audinius, raiščius ir sąnarius. Be to, pernelyg intensyvus masažas taip pat gali sukelti nervų įtampą ar slopinimą, taip panaikinant organizmo gyvybingumą ir atsparumą.

　　3, pėdų padus galima atsitiktinai masažuoti

　　Mūsų pėdose yra daugiau kaip 60 refleksinių zonų, ausys, nosis, akys, skrandis, blužnis, kepenys, širdis, inkstai ir pan. pėdose turės atitinkamas refleksines zonas, jei masažo technika ir jėga yra tinkama, yra palanki refleksinėms zonoms stimuliuoti, palengvinti kūno diskomfortą. Tačiau jei masažo technika netinkama, jis bus žalingas organizmui.

　　4, skausmas iš karto masažas

　　Dažniausiai pasitaikantis klaidingas įsitikinimas yra tas, kad kūnui skauda, iš karto kreipkitės į ligoninę masažo, visada manote, kad masažas galės anksčiau pašalinti skausmą, iš tikrųjų tai yra nesusipratimas, ūmiai atsiradus skausmui, ypač vietiniams pacientų audiniams, esant paraudimui ir patinimui, negalima priimti masažo, kitaip jis pablogins būklę, todėl skausmas užsitęs.

　　Šilti patarimai

　　Tai, kas išdėstyta pirmiau, yra mūsų klaidingas supratimas apie masažą, turi būti laiku ištaisytas, kitaip jis pakenks organizmui, o rimtais atvejais gali sukelti paralyžių. Be to, taip pat turėtume ieškoti teisingos kinų masažo salės masažui, gyvenimo, kad išvengtume beatodairiško kai kurių receptų naudojimo, gydytojui vadovaujant gydyti ligą.