Apa saja kesalahpahaman tentang pijat? Untuk menghindari kesalahpahaman ini
Encyclopedic
PRE
NEXT
Metode kesehatan pijat telah disukai dan dicari oleh banyak orang, pijat yang tepat kondusif untuk meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, mengurangi ketidaknyamanan fisik, tetapi bagi orang yang memijat akan ada kesalahpahaman yang besar, harus tepat waktu untuk keluar dari kesalahpahaman ini, untuk mengenali metode pijat yang benar.
Apa saja kesalahpahaman tentang pijat?
1, semakin besar semakin baik
Sebagian dari kerumunan yang ada rasa sakit dalam pijatan untuk mencapai efeknya, sehingga dalam pijatan akan memilih terapis pijat yang berat, dalam proses pijat nyeri atau kesemutan, itu normal, pada kenyataannya, ini adalah semacam ide yang salah. Pijat bukanlah semakin banyak rasa sakit semakin baik, pijat adalah kebutuhan akan kekuatan yang tepat, teknik pijat dan kekuatan hanya sesuai untuk mencapai efek stimulasi, terlalu banyak kekuatan tidak akan berarti untuk perawatan, tetapi juga menyebabkan kerusakan otot dan memar subkutan, dapat menyebabkan patah tulang yang serius, menyebabkan kerusakan pada organ dalam.
2, jumlah pijatan dan waktu menjadi lebih banyak
Beberapa orang akan berpikir bahwa semakin banyak jumlah pijatan semakin baik, ini adalah kesalahpahaman, saraf jika jangka panjang dengan stimulasi berulang yang berlebihan, mudah menghasilkan kelelahan, melemahkan kemampuan regulasi meridian, seks jangka panjang untuk tubuh untuk stimulasi yang berlebihan dan sering, akan menjatuhkan sensitivitas tubuh, melemahkan toleransi tubuh, mempengaruhi perawatan kesehatan dan efek terapeutik. Jika Anda ingin melakukan perawatan pijat setiap hari atau dua hari; jika perawatan kesehatan dilakukan seminggu sekali. Bahkan, waktu pemijatan tidak semakin lama semakin baik, sesuai dengan toleransi meridian pasien sendiri untuk memilih, tidak bisa lama memijat, karena kita memiliki tingkat toleransi tertentu untuk stimulasi eksternal, jika stimulasi berlebihan akan menjadi kontraproduktif, mudah untuk jaringan lunak, ligamen dan persendian yang disebabkan oleh kerusakan. Selain itu pemijatan yang berlebihan juga dapat menyebabkan ketegangan atau penghambatan saraf, sehingga menghilangkan vitalitas dan daya tahan tubuh.
3, telapak kaki bisa dipijat dengan santai
Ada lebih dari 60 zona refleks di kaki kita, telinga, hidung, mata, perut, limpa, hati, jantung, ginjal dan sebagainya di kaki akan memiliki zona refleks yang sesuai, jika teknik dan kekuatan pijatan yang tepat, kondusif untuk merangsang zona refleks, meringankan ketidaknyamanan tubuh. Tetapi jika teknik pemijatan tidak tepat, itu akan merugikan tubuh.
4, rasa sakit segera pijat
Kesalahpahaman yang paling umum adalah bahwa tubuh memiliki rasa sakit segera pergi ke rumah sakit untuk dipijat, selalu berpikir bahwa pijatan akan dapat menghilangkan rasa sakit lebih awal, pada kenyataannya, ini adalah kesalahpahaman, pada onset nyeri akut, terutama jaringan lokal pasien dengan kemerahan dan pembengkakan, tidak dapat diterima pijatan, jika tidak maka akan memperburuk kondisi tersebut, yang mengakibatkan rasa sakit yang berkepanjangan.
Tips hangat
Di atas adalah kesalahpahaman kita tentang pijatan, harus diperbaiki tepat waktu, jika tidak maka akan menyebabkan kerusakan pada tubuh, dan dalam kasus-kasus serius dapat menyebabkan kelumpuhan. Selain itu, kita juga harus mencari aula pijat Cina yang benar untuk dipijat, hidup untuk menghindari penggunaan sembarangan beberapa resep, di bawah bimbingan dokter untuk mengobati penyakit.
PRE
NEXT