買い物依存症のチェック方法？買い物行動そのものの強度や持続性に加え、以下の点を確認しましょう：感情が特に緊張しやすく落ち込みやすいか、飲酒・喫煙・過食・認知の反復・ネガティブ思考などの現象があるか。同時に、睡眠障害・頻繁な頭痛・目の乾燥・喉の渇き・肩こり・胸の圧迫感・息切れ・月経不順・不妊など、ストレスに関連する身体的変化にも注意が必要です。
どのような人が「買い物依存症」になりやすいのか？
本研究によると、二種類の人が「買い物依存症」になりやすい。一つは物質的快楽を追求する傾向のある人である。こうした人々は通常、具体的な物質の獲得を人生の主要な目標と見なす。彼らの心の中では、物質の獲得が生活のあらゆる悩みを解決できるかのように思われている。もう一つは自己意識が強い人である。このタイプは一般的に自己要求が高く、常に「理想の状態」から程遠いと感じている。そのため、大量の買い物によって自己満足できない心理を「自己修復」しようとする傾向がある。彼らが購入する品は、ある種の理想への追求を反映していることが多い。例えば、実際には裕福ではないのに、通常は富裕層しか手に入れられないような物を所有したがる。そうすることで初めて、「自分も富裕層の一員である」という願望を満たせるからだ。
「買い物依存症」の人々の約90%は女性である。研究者らは、女性の買い物依存症患者はファッションへの購買欲が特に強いことを発見した。これは、女性の買い物依存症患者が、人のイメージを変えられるファッションを用いて自己を「修復」することを好むことを示している。さらに、女性の伝統的な買い物役割も「買い物依存症」を助長する一因となっている。研究では、「買い物依存症」が大量購入によって得る「快感」はほとんどが一時的であることも判明した。彼らが得るこの「快感」は一般の買い物客よりも大きいものの、購入プロセスが終わった後、これらの人が感じる「喪失感」も一般の買い物客よりも大きい。
研究ではさらに、近年ますます多くの若者が「買い物依存症」に陥りつつあり、これはすでに世界的な問題となっていることが明らかになった。この状況は若者の健全な心理バランスを深刻に損ない、物質的なものを手に入れた時だけ喜びややる気を感じられる状態に陥らせる。物質的な刺激がない場合、彼らの学習や仕事への意欲は著しく低下する。