Keuhkoja ravitseva vähäinen lumi: hauduta vähärasvaista lihaa astragaluksen ja kevätsipulin kanssa
Encyclopedic
PRE
NEXT
34-vuotias Qiu muutti kymmenen vuotta sitten Guangzhouhun opiskelemaan. Valmistuttuaan hän jäi kaupunkiin. Viisi vuotta sitten hän alkoi kärsiä toistuvasta nenän tukkoisuudesta ja kirkkaasta nenän vuotamisesta. Kun sää kylmeni tai hän altistui ärsyttäville aineille, kuten ruoanlaittokaasuille tai pölylle, hän aivasti taukoamatta. Hän kantoi aina mukanaan kahta isoa pakettia nenäliinoja, pyyhki jatkuvasti kyyneleitä ja limaa ja muuttui melkoiseksi "Lin Daiyu" -hahmoksi.Henkilölle, joka on usein tekemisissä asiakkaiden kanssa, hänen punoittava nenänsä ja jatkuva aivastelu aiheuttivat huomattavaa hämmennystä.Viikko sitten, kun hän oli vahingossa vilustunut, Qiu-neidin oireet palasivat: nenän tukkoisuus, kutina ja nenän vuotaminen, joihin toisinaan liittyi yskää ja vähäistä limaa. Lievittääkseen tätä "ahdistusta" nopeasti hän hakeutui hoitoon Guangdongin maakunnan sairaalaan. Tarkkailun, kuuntelun, kyselyn ja tunnustelun perusteella hänen tilansa alustava diagnoosi oli keuhkojen kylmä ja keuhkojen qi-puutos.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan keuhkojen qi-puute luo aukon kylmän patogeenien tunkeutumiselle kehoon. Yhdessä ruokavalion epätasapainon ja henkisen ahdistuksen kanssa, jotka heikentävät pernan toimintaa, tämä häiritsee pernan normaalia toimintaa. Koska pernaa pidetään keuhkojen "äitinä", sen toimintahäiriö jättää keuhkot ilman riittävää tukea, mikä johtaa oireisiin kuten usein toistuvaan aivasteluun, nenän tukkoisuuteen ja nenän vuotamiseen.Kliinisesti monia potilaita, joilla on samanlaisia oireita kuin Qiu-neidillä, tulisi hoitaa vahvistamalla keuhkoja ja pernaa sekä poistamalla tuuli ja kylmä. Lääkärin ohjeiden mukaan voidaan käyttää esimerkiksi hunajalla käsiteltyä efedraa ja fangfengiä (Saposhnikovia-juurta) keuhkojen qin vahvistamiseen ja tuulen ja kylmän poistamiseen. Tribulus terrestris ja xanthium-siemenet voivat lievittää tuulen aiheuttamaa kutinaa ja puhdistaa nenäkäytävät, kun taas atractylodes ja codonopsis-juuri vahvistavat qia, vahvistavat pernaa ja vahvistavat ulkoista suojaa.
Oireyhtymän erotteluun perustuvan kiinalaisen yrttilääkityksen lisäksi myös päivittäinen ruokavaliohoito ja moxibustio voivat edistää keuhkojen toimintaa. Tässä on suositeltavia lääkekasvisruokia ja terveystottumuksia.
Astragalus ja kevätsipuli haudutettuna vähärasvaisessa sianlihassa. Ota 250 g vähärasvaista sianlihaa, 10 g Astragalus membranaceus, 15 g Atractylodes macrocephala,5 kevätsipulin valkoista osaa, 3–4 viipaletta inkivääriä ja suolaa maun mukaan. Huuhtele kaikki ainekset, laita ne kattilaan ja lisää 1500 ml (noin 6 kulhoa) vettä. Kuumenna kiehuvaksi, lisää sitten astragalus, kevätsipulin valkoiset osat, inkivääri ja vähärasvainen sianliha. Hauduta voimakkaasti, vähennä sitten lämpöä ja anna kiehua hiljalleen 1,5 tuntia. Mausta ripauksella suolaa ennen tarjoilua.Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan astragalus-juurilla on lämmin luonne, joka tonisoi qi:tä, nostaa yangia, vahvistaa puolustavaa qi:tä ja vahvistaa ulkoista. Yhdistettynä atractylodesiin se parantaa merkittävästi qi:n tonisoivia ja pernaa vahvistavia vaikutuksia. Valkosipulin valkoiset osat, jotka ovat myös luonteeltaan lämpimiä ja vaikuttavat keuhkomeridiaanissa, hajottavat kylmää ja edistävät qi:n kiertoa. Vähärasvainen sianliha, joka on makeaa ja suolaista ja hieman kylmää, vaikuttaa perna-, vatsa- ja munuaismeridiaanissa, ravitsee yiniä, tonisoi munuaisia, kosteuttaa kuivuutta ja hyödyttää qi:tä ja verta.Tämä lääketieteellinen ruokalaji sopii keuhkojen ja pernan vajaatoiminnasta johtuvaan nuhaan.
Ulkoinen moxibustiohoito. Ota 3 g mugwort-villaa, 2 g kanelijauhetta ja sopiva määrä hunajaa. Sekoita kanelijauhe mugwort-villan kanssa, lisää hunajaa ja muotoile soijapavun kokoinen tahna. Levitä Shenque-akupisteeseen (kuvassa navan kohdalla) noin 30 minuutiksi. Toista hoito joka toinen päivä 3–5 kertaa. ▲
PRE
NEXT