Tutto ha due facce. Sebbene bere comporti rischi significativi, non è solo dannoso. Seguendo i metodi appropriati descritti in questo testo, è possibile evitare molti incidenti. 1. Il componente principale dell'alcol è l'etanolo, che fornisce una disinfezione completa dalla bocca al tratto gastrointestinale. 2. Un altro componente chiave è l'acqua, che disseta e favorisce la longevità.
In terzo luogo, è risaputo che bere con moderazione può rinvigorire il sangue e disperdere la stasi, favorendo la circolazione.
In quarto luogo, ho scoperto inaspettatamente che bere abbondantemente può curare i disturbi. Per il mal d'amore, il cuore spezzato e la smemoratezza, funziona davvero a meraviglia.
In quinto luogo, ho scoperto che ciò che il mondo chiama un rimedio universale per il rimpianto è proprio l'alcol.
VI. Attraverso approfonditi studi clinici, ho osservato che l'alcol accelera lo sviluppo del fegato, favorendo una costituzione fisica robusta.
VII. L'alcol lubrifica l'intestino favorendo la regolarità intestinale, promuove la diuresi e la lucidità mentale e cura l'odore ascellare, il piede d'atleta, la fimosi, l'uretrite non gonococcica e altro ancora.
VIII. L'alcol ritarda l'invecchiamento, regola la funzione gastrointestinale e rafforza il sistema immunitario.
9. L'alcol può regolare gli squilibri endocrini e alleviare la sindrome della menopausa.
10. L'alcol fornisce una scusa per evitare di pagare il conto e godersi pasti gratuiti. E così via.
Come interpreta la medicina moderna i benefici del bere?
1. Sollievo dallo stress
A volte la mente corre tutto il giorno senza risolvere nulla.E il giorno dopo ci sono ancora più compiti da svolgere. In questi momenti, se un amico ti invita a bere qualcosa, è semplicemente perfetto. Prima di bere, i compiti del giorno dopo sembrano impossibili da affrontare. Ma dopo aver bevuto qualche bicchiere, quelle preoccupazioni sembrano improvvisamente assurde: "Che sarà mai? La gente affronta queste cose. Se il cielo cade, qualcuno più alto lo prenderà". Si assume un atteggiamento spensierato.
II. Dissipare il dolore
Nessuno è un santo; tutti abbiamo momenti in cui non riusciamo a scrollarci di dosso i nostri problemi. Sappiamo che rimuginarci sopra è inutile, eppure non possiamo fare a meno di farlo, incapaci di controllarci. In questi momenti, la cosa migliore è bere qualcosa con gli amici. Prima di bere, spesso ci sentiamo le persone più sfortunate del mondo. Dopo aver bevuto, ci sentiamo le più felici.
III. Rafforzare il coraggio
Anche le anime più audaci incontrano momenti di esitazione, parole troppo imbarazzanti da pronunciare. Da sobri, ciò che dovrebbe essere detto, ciò che si desidera dire, rimane bloccato in gola. Ma dopo qualche drink, incoraggiati dall'alcol, indipendentemente da chi siede di fronte, si diventa spericolati, dicendo e facendo tutto ciò che viene in mente. "Amore, prima non riuscivi a dirlo, ma ora? Tutto è allo scoperto".
IV. Allevia la fatica
Prima di bere, la mente si sente pigra, l'energia diminuisce e il dolore pervade il corpo. Dopo un buon drink, ci si sente rinvigoriti e rinfrescati. Un breve pisolino dopo è davvero splendido.
Poiché l'alcol richiede diversi enzimi e vitamine per il metabolismo epatico, i superalcolici ad alta gradazione consumano una quantità maggiore di questi nutrienti. È quindi essenziale reintegrarli tempestivamente. Verdure fresche, pesce, carni magre, legumi e uova sono tutti accompagnamenti adatti.Tuttavia, alimenti come il pesce salato, le salsicce e i salumi contengono pigmenti e nitriti. Quando reagiscono con l'alcol, questi non solo danneggiano il fegato, ma anche le mucose della bocca e dell'esofago. Pertanto, non dovrebbero essere consumati in quantità eccessive come accompagnamento.
Bere senza mangiare danneggia il fegato
Alcune persone bevono alcolici senza mangiare nulla, il che può causare gravi danni al fegato.Dal punto di vista della salute, maggiore è il contenuto alcolico, più è essenziale consumare piatti ricchi di proteine animali. Questo è un principio fondamentale del consumo responsabile di alcol. Gli integratori per la protezione del fegato disponibili in commercio contengono metionina e colina. Manzo, pollo arrosto, pesce, altri alimenti di origine animale e prodotti a base di soia sono ricchi di queste sostanze nutritive.
Pertanto, consumare questi alimenti equivale ad assumere farmaci per la protezione del fegato.Anche gli alimenti alcalini, come i piatti freddi a base di aceto, le verdure a foglia verde e la frutta, sono benefici per la salute del fegato. Inoltre, poiché sia l'alcol che la carne sono alimenti acidi, consumare alimenti alcalini come le verdure insieme al bere può neutralizzare l'acidità, riducendo così il carico di lavoro del fegato. Anche mangiare pesce, pollo, tofu e fagioli neri fermentati durante le sessioni di consumo di alcolici è benefico.
Quindi, quali sono gli svantaggi del bere?
Ricerche scientifiche indicano che consumare 80-150 grammi di superalcolici al giorno per cinque anni consecutivi può causare danni al fegato. Un consumo elevato di superalcolici per oltre 20 anni porta alla cirrosi nel 40-50% degli individui, mentre un consumo giornaliero di 200 grammi per dieci anni può causare steatosi epatica. Gli effetti dannosi dell'alcol sul fegato derivano principalmente dall'etanolo stesso e dal suo sottoprodotto metabolico, l'acetaldeide.L'accumulo di etanolo e acetaldeide riduce l'attività biologica degli enzimi all'interno delle cellule epatiche, interrompendo il normale metabolismo di zuccheri, grassi e proteine. Ciò altera la struttura della membrana cellulare, causando danni alle cellule epatiche, depositi di grasso e potenzialmente fibrosi epatica o cirrosi.
Inoltre, l'acetaldeide è una sostanza vasoattiva che può causare la dilatazione dei capillari.Alcuni individui non dispongono di una quantità sufficiente di acetaldeide deidrogenasi, che impedisce la rapida conversione dell'acetaldeide in acido acetico. Di conseguenza, anche piccole quantità di alcolici possono causare arrossamento del viso, del collo e del torace, con casi gravi che presentano palpitazioni, mancanza di respiro o depressione. La malattia epatica alcolica lieve può essere asintomatica, mentre i casi gravi presentano manifestazioni cliniche che includono riduzione dell'appetito, nausea, distensione addominale, epatomegalia, ittero o ascite.Gli esami di laboratorio possono rivelare vari gradi di anomalie della funzionalità epatica, con livelli elevati di aspartato aminotransferasi (AST) e gamma-glutamil transferasi (GGT) particolarmente evidenti. In sintesi, gli impegni sociali sono spesso inevitabili e mantenere la moderazione può rivelarsi difficile. Tuttavia, la vita consiste nel trovare la gioia e molto dipende dalla capacità di adattarsi alle circostanze!