1. Nyaki gerincoszlop-kopás
A kéz zsibbadásának leggyakoribb oka a nyaki gerincoszlop-kopás, amely gyakran érint középkorú és idős embereket.Középkor elérése után bizonyos szervek gyakran degeneratív változásokon mennek keresztül. A nyaki porckorongok degenerációja gyakran porckorong-kiöblösödéshez vagy a csigolyaközi ízületek hipertrófiájához/megnagyobbodásához vezet. Ha ezek a kiöblösödött porckorongok vagy hipertrófiás csigolyaközi ízületek összenyomják a szomszédos nyaki ideggyököket, nyaki spondylosis alakul ki.Az ujjak zsibbadása és érzékelési rendellenességek mellett a nyaki spondylosis további tünetekkel is járhat, mint például nyak- és vállfájdalom, a felső végtagokba sugárzó fájdalom vagy mozgáskorlátozottság. A diagnózis egyszerű, általában egyetlen röntgenfelvétellel megerősíthető.Emellett létezik egy egyszerű vizsgálati módszer is: egy személy megtámasztja a beteg fejét az érintett oldalon, míg egy másik személy megfogja az érintett felső végtagot, és 90 fokos szögben elfordítja. Ezután mindkét kéz egyszerre ellentétes irányba nyomja és húzza a végtagot. A sugárzó fájdalom vagy zsibbadás a nyaki spondylosis előzetes diagnózisát jelzi.Súlyos esetekben a kéz izomzatának sorvadása jelentkezhet, ami rontja a finom motorikus képességeket. Ez a csuklóban a medián ideg összenyomódásából ered, amelyet karpális alagútszindrómának neveznek. Másodsorban zsibbadás és fájdalom jelentkezhet a gyűrűs- és a kisujjban, amelyet esetleg kényelmetlenség miatt éjszakai ébredés kísér. Súlyos esetekben izomsorvadás, ezeknek az ujjaknak a hajlítóerejének csökkenése és a kézügyesség romlása jelentkezhet. Ez a könyöknél az ideg összenyomódásából ered, amelyet kubitális alagútszindrómának neveznek.
3. Stroke
A kéz zsibbadásának másik gyakori oka a stroke. A Medical Compendium of Health (Egészségügyi Orvosi Kompendium) szerint: „Amikor az ember először zsibbadást vagy funkcióvesztést észlel a hüvelykujjában és a mutatóujjában, három éven belül stroke léphet fel. A megelőzés elengedhetetlen: tartsa be a rendszeres rutinokat, mérsékelt étrendet, kerülje az intim kapcsolatokat, és tartsa kordában az érzelmeit.”Bár az ujjak zsibbadása nem feltétlenül jelzi a stroke közeledtét, a 40 év feletti személyeknek, akiknél visszatérő fejfájás, szédülés, szédülékenység, végtagzsibbadás vagy nyelvduzzanat jelentkezik – különösen azoknak, akiknél már korábban magas vérnyomás, hiperlipidémia, cukorbetegség vagy agyi érelmeszesedés volt –, ébernek kell lenniük a stroke tüneteire.
4. Menopauzális szindróma
A menopauzába lépő nőknél alkalmanként előfordulhat kéz zsibbadás, bár ez általában enyhe. Ez az érzés általában a menopauza átmeneti szakaszának befejeztével megszűnik.Összefoglalva: a kéz zsibbadásának megerősítéséhez kiegészítő vizsgálatokra van szükség, például nyaki gerinc képalkotásra és elektromiográfiára. A diagnózis felállítása után az enyhe esetek standard, nem sebészi kezeléssel javulhatnak. Ha azonban a tünetek kifejezettek és jelentős belső izomsorvadás kíséri őket, akkor az előrehaladás megállítása és a visszafordíthatatlan súlyos sorvadás megelőzése érdekében, amely jelentős funkcionális károsodást okozhat, azonnali sebészi beavatkozás szükséges.
A fentiek a kisujj zsibbadásának és fájdalmának okait ismertetik. Számos tényező kiválthatja az ujjak zsibbadását és fájdalmát; az irodai dolgozóknak érdemes rendszeresen mozgatniuk az ujjaikat és a vállukat, hogy megelőzzék a nyaki gerincoszlop elváltozását.