Первая позиция известна как «локоть-колено». При этом женщина приподнимает таз, опираясь на локти и колени, а мужчина входит сзади. В качестве альтернативы можно положить подушку под грудь, чтобы поддержать локти.
При принятии этой позы следует постараться максимально приподнять ягодицы и опустить плечи. Чтобы сперма осталась во влагалище, после эякуляции необходимо сохранять исходное положение. После того как мужчина выйдет, под живот можно положить одеяло, чтобы облегчить усталость.
2. Положение согнувшись
Также известное как древнее положение согнувшись, оно предполагает, что пара находится лицом друг к другу. Женщина лежит на спине с высоко поднятыми ногами, опираясь на плечи мужчины.
Эта поза открывает вестибюль и вход во влагалище, облегчая проникновение и более глубокое соединение. Она также располагает задний свод — область, удерживающую сперму, — для накопления спермы и удержания сперматозоидов.
После эякуляции сохранение этой позы в течение примерно тридцати минут гарантирует, что сперма достигнет матки. После выхода необходимо положить подушку под талию женщины, чтобы она сохранила исходное положение.
В древних китайских трактатах о сексе эта согнутая поза называется «поднимающаяся черепаха».
В рамках «Прыжка черепахи», когда женщина кладет ноги на плечи мужчины, это называется «Прыжком дикого коня». В качестве альтернативы, если ее ноги лежат в подмышечных впадинах мужчины, а он поддерживает ее талию обеими руками, пенис проникает глубже, доставляя женщине большее удовольствие.
Это идеальный метод для облегчения попадания спермы в организм.