Ana caddede garip bir şekilde düşen kişi, kalkarken kendini şöyle teselli edebilir: "Sorun yok, tanıdığım kimse yok." Ancak evde tökezlemek yine de utanç verici olacaktır. Yine de, sadece yüzeysel bir tanışıklığı olan tanıdıkların önünde düşmek, derin bir utanç duygusu yaratacaktır. Kısa süreli etkileşimler psikolojik endişeyi besler. Bu tür kişiler, açıkça tanımlanmış kişisel sınırlar korurlar.Tamamen yabancı kişilerle etkileşimde, karşılıklı tanışıklık olmaması, kişisel sınırların doğal olarak kabul edilebilir sınırlar içinde kalması anlamına gelir. Çok tanıdık kişilerle, karşılıklı anlayışla oluşturulan sınırlar, garip hissi ortadan kaldırır. Metin tabanlı iletişim ve sosyal kaygı, tavuk ve yumurta ilişkisine benzer. Dr. Huang, metin tabanlı etkileşimi tercih etmenin ve sosyal kaygının birbirini karşılıklı olarak pekiştirdiğini açıklıyor.
Genel olarak, sosyal kaygısı olan kişiler yüz yüze konuşmalardan korkar, ancak yine de etkileşime ihtiyaç duyar, bu nedenle sanal iletişimi tercih ederler. Tersine, sanal iletişim, temel bir insan içgüdüsü olan önemli bir güvenlik hissi sunar, bu da onları kendi yarattıkları "güvenli" balonun içinde hapseder ve sosyal kaygılarını yoğunlaştırır.
Görsel ipuçlarının ve karşı tarafın niyetinin gerçek anlamda anlaşılmasının eksik olduğu metin tabanlı iletişim, sürekli spekülasyona neden olur. Bu psikolojik gerginlik, anormal davranışlarla kendini gösterebilir. Dolayısıyla, metin tabanlı sohbet, doğası gereği aşırı analiz ve varsayımları teşvik ederek psikolojik semptomları besler.