Jak mówi przysłowie, „dziewięć na dziesięć osób cierpi na dolegliwości żołądkowe”, co sprawia, że zaburzenia żołądkowe są obecnie poważnym problemem zdrowotnym. Wysoka częstość występowania problemów żołądkowych wynika nie tylko ze złych nawyków żywieniowych, ale także z nieprzewidzianych okoliczności. Niektórzy chorzy nieświadomie zarażają się infekcjami, które stopniowo przekształcają się w pełnoobjawowe schorzenia żołądkowe.
Uwaga! Choroby żołądka mogą być zaraźliwe
Tradycyjnie zaburzenia żołądkowe przypisywano spożywaniu drażniących pokarmów, nadmiernemu wydzielaniu kwasu żołądkowego, miejscowym nieprawidłowościom naczyniowym lub dysfunkcji autonomicznego układu nerwowego.Najnowsze badania naukowe wykazały i potwierdziły, że zakażenie bakterią Helicobacter pylori jest istotną przyczyną różnych zaburzeń żołądkowych, w tym powszechnych schorzeń, takich jak przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy. Co najważniejsze, bakteria ta przenoszona jest drogą pokarmową. Dlatego zapobieganie zakażeniom bakterią Helicobacter pylori i przerwanie dróg jej przenoszenia są kluczowymi krokami w zapobieganiu chorobom żołądka.
Należy zauważyć, że nie wszystkie zaburzenia żołądkowe są zakaźne. Schorzenia takie jak dyspepsja czynnościowa, refluks żółciowy, zapalenie żołądka wywołane lekami lub alkoholem oraz zapalenie żołądka wywołane stresem nie są zakaźne. Jednak choroby żołądka wywołane przez Helicobacter pylori mogą być przenoszone.
Spożywanie pokarmów wzmacniających śledzionę i żołądek w celu zapobiegania zaburzeniom żołądkowym
Jujuba
W Kompendium Materia Medica napisano: „Jujuby mają słodki smak i aromat. Przedłużają życie, łagodzą środkowy palnik, odżywiają qi śledziony, harmonizują qi żołądka, otwierają dziewięć otworów, wspomagają dwanaście meridianów, uzupełniają niedobory qi i płynów, likwidują niedobory organizmu, łagodzą silny strach, harmonizują wszystkie leki, a przy długotrwałym stosowaniu rozjaśniają ciało i przedłużają długowieczność”.
Miód
Klasyczny traktat o materiałach medycznych Boskiego Rolnika wskazuje, że miód może „uspokajać pięć narządów wewnętrznych, uzupełniać niedobory, wzmacniać qi i środkowy palnik, łagodzić ból i neutralizować toksyny, leczyć przewlekłe dolegliwości, harmonizować wszystkie leki, a przy długotrwałym stosowaniu wzmacniać wolę, wzmacniać ciało i przedłużać życie”.
Nasiona lotosu
Kompendium materiałów medycznych z dynastii Qing stwierdza, że nasiona lotosu „pozostawione na polach przez sto lat pozostają nieuszkodzone; po spożyciu ciemnieją włosy i zapobiegają starzeniu się”.W „Świętych recepturach miłosierdzia” z dynastii Song odnotowano przepis na owsiankę z proszku z nasion lotosu: należy wziąć 15–20 gramów proszku z nasion lotosu i 100 gramów ryżu japonica lub kleistego ryżu, ugotować owsiankę i spożywać rano i wieczorem. Leczy to osłabienie u osób starszych, przewlekłą biegunkę, częste sny i bezsenność oraz nocne wielomocz, promując dobre zdrowie.
Nasiona Coix
W kompendium materia medica z dynastii Ming napisano: „Nasiona Coix są ziołem Yangming, które wzmacnia śledzionę i korzystnie wpływa na żołądek. W przypadku niedoboru uzupełnia organ macierzysty, stąd jego zastosowanie w przypadku zaniku płuc i ropni płucnych. Zaburzenia ścięgien i kości zasadniczo wymagają leczenia kanału Yangming, dlatego stosuje się je w przypadku sztywnych i skurczonych ścięgien oraz paraliżu wywołanego wiatrem.Ziemia pokonuje wodę i usuwa wilgoć, dlatego stosuje się je w przypadku biegunki i obrzęków”.
Marchew
Tradycyjna medycyna chińska uważa, że marchew wzmacnia żołądek, wspomaga krążenie qi i wspomaga trawienie. Służy jako uzupełniająca terapia dietetyczna w przypadku niedoboru śledziony z zastojem pokarmowym, zastojem qi i objawami, takimi jak uczucie pełności w klatce piersiowej, ucisk w nadbrzuszu, słaby apetyt i uporczywa biegunka.