有孩子的家庭想必都曾遭遇突發性鼻血狀況。請保持冷靜，鼻血是兒童常見的暫時性良性症狀。發生時按壓鼻翼、冷敷並塞入棉花，通常10分鐘內即可止血。那麼，兒童鼻血的成因究竟為何？
兒童鼻血五大主因
兒童鼻腔結構脆弱
兒童鼻腔內微血管尚未發育完備且極為脆弱，探索期玩耍時跌倒碰撞、用力擤鼻涕，加上孩子常有挖鼻孔的習慣，都容易引發鼻出血。
揉鼻習慣
鼻血止住後若在鼻黏膜血管壁未修復時揉鼻，可能導致血塊過早脫落。即使感到鼻癢，也應克制揉鼻衝動。
外傷因素
活潑好動的孩子奔跑時易碰撞或遭受劇烈衝擊，脆弱的鼻腔可能因此出血。遊戲時將異物置入鼻腔亦是鼻出血的誘因。
生活作息紊亂
多數兒童因作息失調導致睡眠不足，體質虛弱易引發鼻出血。通常作息紊亂導致鼻出血的兒童，常伴隨眼屎、鼻垢增多及口臭等症狀。
血液疾病
人體血管內維持著出血與凝血平衡的狀態，此機制完全由血液中的特殊因子所調控。當特定因素作用時，血液中這些因子會產生變化，導致出血後血管與血液難以凝固。此類疾病包含白血病、血友病、血小板減少性紫斑病、再生不良性貧血等，統稱為血液疾病。這些疾病是兒童鼻血的直接誘因，可能導致反覆大量出血。
兒童鼻血預防措施
限制劇烈運動，避免鼻部外傷。兒童鼻血亦可能源於急性／慢性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔局部炎症，劇烈運動導致鼻黏膜血管擴張，或因鼻癢抓撓鼻腔而引發出血。請培養良好習慣，即使感到鼻癢也不要挖鼻孔。
預防呼吸道疾病：感染感冒、扁桃腺炎、肺炎、腮腺炎等傳染病時，鼻黏膜血管可能充血腫脹，導致毛細血管破裂出血。預防鼻血亦需注重呼吸道疾病的防治。
乾燥季節時，若家中曾有兒童鼻出血病史，建議常備氯黴素軟膏，每日均勻塗抹於鼻腔內以維持鼻黏膜濕潤。
夜間若發現兒童鼻呼吸困難，可用富馬酸鹽溶液潤濕鼻腔，但切記不可挖鼻孔。