Med razvojem otroka od dojenčka naprej bo običajno doživel več epizod zvišane telesne temperature. Ko se to zgodi, vsi starši postanejo zaskrbljeni, hodijo gor in dol kot mravlje na vroči ponvi, izgubijo apetit in ne morejo spati. Nekateri starši, ko opazijo zvišano telesno temperaturo, takoj odpeljejo otroka v bolnišnico, kjer ga izpostavijo zdravilom in injekcijam, dokler otrok ne začne jokati že ob samem pogledu na kliniko. Kaj naj torej storite, ko ima otrok zvišano telesno temperaturo?
V resnici vam lahko skrbno opazovanje prihrani težave s pogostimi obiski v bolnišnici in vam omogoči boljše razumevanje otrokove vročine. Nekatere blage vročine ne ogrožajo otrokovega zdravja in lahko v določeni meri celo okrepijo njegovo telesno konstitucijo.
1. Zakaj pride do vročine? Kaj storiti, ko ima otrok vročino? Rahlo povišana temperatura ni razlog za pretirano zaskrbljenost. Osredotočite se na hlajenje čela, hkrati pa ohranjajte telo toplo, da spodbudite znojenje.
2. Če temperatura preseže 38 °C in ostane povišana po približno dveh dneh jemanja zdravil proti povišani telesni temperaturi, lahko uporabite metodo ogrevanja, da spodbudite znojenje, kar lahko takoj zniža povišano telesno temperaturo. Vztrajna povišana telesna temperatura pogosto kaže, da se patogeni vetra in mraza v telesu ne morejo izločiti z znojenjem.
3. Bodite pozorni, če ima otrok vročino, se ne počuti dobro, neprestano joka ali ima temno rumeno urino. Če otrok jasno izraža nelagodje, takoj poiščite zdravniško pomoč. Bolnišnice običajno dajejo intravenozne tekočine za zniževanje vročine, kar je učinkovito, vendar lahko povzroči nelagodje. Ne pozabite, da morajo starši ostati ob otroku, da ga pomirijo – tu se bodo pokazale vaše sposobnosti pomirjanja.
4. Opazujte otrokovo stanje z vizualnim pregledom, auskultacijo, spraševanjem in palpacijo. Preverite, ali so njegove roke, noge in čelo vroče. Z zadrževanjem toplote, da se spodbudi znojenje, lahko prav tako znižate vročino.
5. Če je otrokova vročina blaga, lahko je in pije ter se zdi relativno buden, lahko z nanosom beljaka na čelo pomagate znižati vročino in osvežiti um. Ta metoda je prav tako precej učinkovita.(Opomba: uporabite samo beljak – ne razbijajte celega jajca na otrokovo čelo. To je njegovo čelo, ne ponev.)
6. Z merilnikom temperature izmerite otrokovo temperaturo. Če ne presega 38 °C, ni razloga za zaskrbljenost.Starši lahko otroku dajo zdravilo za zniževanje temperature (kot so Children's Fever Reducer, Panadol, Ibuprofen ali Diclofenac svečke). Na splošno bo zadostna počitek, hidracija in dober spanec zjutraj odpravili vročino. Glede Panadola: to zdravilo je izjemno učinkovito in pogosto zniža vročino v eni uri po zaužitju. Do danes njegov natančen mehanizem delovanja ostaja nejasen.
Kaj storiti, ko ima otrok vročino? Najprej si zastavite to vprašanje. Mnogi otroci dobijo nizko vročino zaradi daljše izpostavljenosti klimatski napravi, prekomernega navdušenja in utrujenosti ali znatnih temperaturnih razlik med notranjimi in zunanjimi prostori. V takih primerih redko pride do obiska v bolnišnici. To ni le izguba denarja, ampak otroka tudi nepotrebno izpostavlja nepotrebnim injekcijam pri zdravniku – resnično nesmiselno.
Ko ima otrok vročino, poskrbite, da pije veliko tople vode, da se dovolj spočije, da je njegova hrana lahka in da je rahlo ogret, da se znoji. To običajno reši problem. Kot otrok sem bil precej nagajiv – celo z vročino nad 38 °C sem se še vedno igral, skakal in se valjal, dokler se nisem znojal, potem pa je vročina minila.(Seveda ne posnemajte tega vedenja – izhajalo je iz čistega nagajivosti! Starši lahko ostanejo ob otroku, ga nežno božajo in mu na čelo položijo hladno brisačo. To lahko pomaga učinkoviteje znižati vročino.
Kaj storiti, ko ima otrok vročino? Po branju zgornje analize bi starši zdaj morali imeti jasnejše razumevanje. Tukaj je šest učinkovitih metod za obvladovanje otrokove vročine – uporabite jih pametno. Izogibajte se nepotrebnemu hitenju z otrokom v bolnišnico, saj mali otroci na splošno ne marajo bolnišnic.