Otroške alergije v laičnem smislu pomenijo alergijsko reakcijo otroka na določene snovi. K alergijam pri dojenčkih prispeva več dejavnikov, med drugim tudi prirojene genetske predispozicije in vplivi okolja.
Kateri dejavniki vplivajo na otroške kožne alergije?
Pediatrične kožne alergije se kažejo kot vnetne kožne bolezni, za katere so značilni rdečina, oteklina in srbenje. Ko se pojavi alergijska reakcija, se dojenčki lahko ponavadi praskajo, neutolažljivo jokajo, v hujših primerih pa izgubijo apetit, kar lahko dodatno vpliva na njihovo duševno stanje.
1. Genetska predispozicija. Nagnjenost k alergijam je lahko dedna. Če je eden od staršev alergičen na cvetni prah, hišne živali ali določena živila, ima otrok 50-odstotno verjetnost, da bo razvil alergije. Če sta oba starša alergična, se tveganje za otroka poveča na 75 %, pri čemer kožne alergije sledijo enakemu vzorcu.
2. Občutljiva otroška koža. Kožne alergije so pri otrocih pogostejše kot pri odraslih, ker imajo občutljivejšo kožo, zaradi česar so dovzetni za stanja, kot so kožne alergije in suhost.
3. Alergične reakcije na izdelke za nego kože. Ko se pri dojenčku pojavi rdeč, srbeč izpuščaj, je skušnjava domnevati, da so vzrok za to izdelki za dnevno nego kože. Vendar pa se kožne alergije, ki se kažejo kot rdeči izpuščaji, lahko pojavijo zaradi več dejavnikov. Preprosto prenehanje uporabe ali zamenjava izdelkov morda ne bo odpravila vzroka, saj se lahko spregleda pravi krivec za občutljivost kože dojenčka.
Ključni ukrepi za preprečevanje alergij v otroštvu
1. Ustvarjanje okolja z manj prahu je ključnega pomena za preprečevanje alergij
Nekateri alergeni, kot je prah v zaprtih prostorih, so težko popolnoma odstraniti. Prah je sestavljen iz kompleksnih delcev, zato je najboljši pristop zmanjšati izpostavljenost z: pokrivanjem odeje s tkaninskimi prevlekami; izogibanjem vzglavnikom, polnjenim z ajdovimi lupinami, čajnimi listi ali žitnimi lupinami; rednim čiščenjem;itd.
2. Dojenje dojenčkov znatno zmanjša tveganje za alergije v prihodnosti.
Tako se zmanjša izpostavljenost živilom, ki vsebujejo umetna barvila in konzervanse. Ključnega pomena je ohranjanje dobrih prehranjevalnih navad – redno in zmerno prehranjevanje, izogibanje lakoti ali prenajedanju, zlasti obžerstvu. Motena prebavna funkcija omogoča absorpcijo velikih molekul hrane, kar poveča tveganje za alergije.
3. Izboljšajte imunsko funkcijo z več pristopi
Ukvarjajte se z ustrezno telesno vadbo in poskrbite za zadosten spanec, da ima telo dovolj časa za proizvodnjo novih celic, absorpcijo hranil in lažji metabolizem. Ohranjajte uravnoteženo prehrano, da okrepite imunski sistem.Redno sproščanje in ohranjanje pozitivnega razpoloženja sta ključnega pomena. Prekomeren duševni stres lahko moti delovanje avtonomnega živčnega sistema in sproži različne fiziološke odzive. Čeprav te reakcije morda ne povzročajo neposredno alergijskih bolezni, lahko poslabšajo simptome ali ovirajo okrevanje.
4. Izogibajte se hišnim ljubljenčkom
Poleg prašenja za zmanjšanje alergenov v zraku je priporočljivo, da se izogibate hišnim ljubljenčkom.Hkrati se izogibajte uporabi dražilnih snovi v gospodinjskih izdelkih, gradbenih materialih ali dekorativnih premazih. Redno čistite klimatske naprave. Izberite izdelke za nego kože, ki izpolnjujejo standarde kakovosti in higiene, ne vsebujejo dražilnih snovi, kot je alkohol, in so bili testirani na alergije. Bolniki, alergični na cvetni prah, lahko nosijo maske ali očala za zaščito med sezono razširjanja cvetnega prahu.