Alergie dziecięce, mówiąc najprościej, odnoszą się do reakcji alergicznej dziecka na określone substancje. Na alergie niemowląt wpływa wiele czynników, w tym zarówno wrodzone predyspozycje genetyczne, jak i czynniki środowiskowe.
Jakie czynniki mają wpływ na alergie skórne u dzieci?
Alergie skórne u dzieci objawiają się stanami zapalnymi skóry charakteryzującymi się zaczerwienieniem, obrzękiem i swędzeniem. Po wystąpieniu reakcji alergicznej niemowlęta mogą się wielokrotnie drapać, płakać nieustannie, a w ciężkich przypadkach tracić apetyt, co może dodatkowo wpływać na ich stan psychiczny.
1. Predyspozycje genetyczne. Skłonność do alergii może być dziedziczna. Jeśli jedno z rodziców ma alergię na pyłki, zwierzęta domowe lub niektóre pokarmy, ich dziecko ma 50% szans na rozwój alergii. Jeśli oboje rodzice mają alergie, ryzyko u dziecka wzrasta do 75%, a alergie skórne przebiegają według tego samego schematu.
2. Delikatna skóra dzieci. Alergie skórne występują częściej u dzieci niż u dorosłych ze względu na ich delikatniejszą skórę, która jest podatna na takie dolegliwości, jak alergie skórne i suchość.
3. Reakcje alergiczne na produkty do pielęgnacji skóry. Kiedy u dziecka pojawia się czerwona, swędząca wysypka, łatwo jest założyć, że przyczyną są produkty do codziennej pielęgnacji skóry. Jednak alergie skórne objawiające się czerwoną wysypką mogą wynikać z wielu czynników. Samo zaprzestanie stosowania lub zmiana produktów może nie rozwiązać podstawowej przyczyny, potencjalnie pomijając prawdziwego winowajcę wrażliwości skóry dziecka.
Kluczowe środki zapobiegania alergiom u dzieci
1. Stworzenie środowiska o niskim poziomie zapylenia ma ogromne znaczenie dla zapobiegania alergiom
Niektóre alergeny, takie jak kurz domowy, są trudne do całkowitego wyeliminowania. Kurz składa się ze złożonych cząstek, dlatego najlepszym rozwiązaniem jest zminimalizowanie narażenia poprzez: przykrywanie koców pokrowcami z tkaniny; unikanie poduszek wypełnionych łuskami gryki, liśćmi herbaty lub łuskami zbóż; regularne sprzątanie;itp.
2. Karmienie piersią znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii w przyszłości.
Minimalizuje to narażenie na pokarmy zawierające sztuczne barwniki i konserwanty. Bardzo ważne jest utrzymanie dobrych nawyków żywieniowych — regularne i umiarkowane spożywanie posiłków, unikanie głodu lub przejadania się (zwłaszcza objadania się). Zaburzenia funkcji przewodu pokarmowego powodują wchłanianie dużych cząsteczek pokarmu, co zwiększa ryzyko alergii.
3. Wzmocnij funkcje odpornościowe poprzez różne działania
Uprawiaj odpowiednią aktywność fizyczną i zapewnij sobie odpowiednią ilość snu, aby organizm miał wystarczająco dużo czasu na produkcję nowych komórek, wchłanianie składników odżywczych i metabolizm. Utrzymuj zbilansowaną dietę, aby wzmocnić odporność.Regularny relaks i pozytywne nastawienie mają kluczowe znaczenie. Nadmierny stres psychiczny może zaburzać funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego, wywołując różne reakcje fizjologiczne. Chociaż reakcje te mogą nie powodować bezpośrednio chorób alergicznych, mogą nasilać objawy lub utrudniać powrót do zdrowia.
4. Unikaj trzymania zwierząt domowych
Oprócz odkurzania w celu zmniejszenia ilości alergenów w powietrzu, zaleca się powstrzymanie się od trzymania zwierząt domowych.Jednocześnie należy unikać stosowania substancji drażniących w produktach gospodarstwa domowego, materiałach budowlanych lub wykończeniach dekoracyjnych. Należy regularnie czyścić klimatyzatory. Należy wybierać produkty do pielęgnacji skóry, które spełniają normy jakości i higieny, nie zawierają substancji drażniących, takich jak alkohol, i zostały poddane testom alergicznym. Pacjenci uczuleni na pyłki mogą nosić maski lub okulary ochronne w sezonie pylenia.