Rotavirusinfektion (nimetty mikroskoopissa näkyvän pyöränmuotoisen ulkonäkönsä mukaan) aiheuttama lasten ripuli on eräs viruksen aiheuttama suolistotulehdus. Se aiheuttaa noin 70–80 % lasten ripulitapauksista syksyllä ja talvella, minkä vuoksi sitä kutsutaan yleisesti syksyn ripuliksi tai rotavirusenteritiksi. Taudin esiintyvyys on suurin alle kahden vuoden ikäisillä lapsilla, erityisesti 6 kuukauden ja 2 vuoden ikäisillä lapsilla.
Ole valppaana lasten ripulin ruokaaineallergioiden suhteen
Ruokaaineallergioiden aiheuttama pikkulasten ripuli ilmenee tyypillisesti 4–5 kuukauden iässä, kun lapselle aletaan antaa lisäruokaa. Se voi kuitenkin esiintyä myös 1–3-vuotiailla tai jopa vanhemmilla lapsilla. Ulosteet voivat olla löysiä, tahmeita ja keltaisia tai kelta-vihreitä tai sisältää verijuovia. Jälkimmäisessä tapauksessa ulosteiden rutiinitutkimuksissa esiintyy runsaasti punaisia ja valkoisia verisoluja, mikä johtaa usein väärään diagnoosiin, kuten punatauti tai suolitulehdus.
”Allergia” -käsite ja -ilmiö ovat edelleen huonosti ymmärrettyjä ja pinnallisesti käsiteltyjä modernissa lääketieteessä. Viime vuosina allergioiden tunnettuus on kuitenkin kasvanut, ja aiemmat käsitykset ovat osoittautuneet puutteellisiksi tai jopa virheellisiksi. Nykyään tunnustetaan, että ruoka-aineallergiat tai -intoleranssit ovat yleinen ripulin syy lapsilla, erityisesti imeväisillä ja pikkulapsilla.
Viisi ruokavalion rajoitusta, joita on noudatettava lasten ripulin hoidossa
1. Vältä maitoa ja jogurttia
Asiantuntijat osoittavat, että jogurtti ja maito ovat kaasua tuottavia elintarvikkeita. Niiden nauttiminen voi johtaa suoliston turvotukseen, peristaltiikan lisääntymiseen ja ripulin pahenemiseen, minkä vuoksi ne eivät sovellu ripulin hoitoon. Kuuden kuukauden ikäisille imeväisille, jotka ovat vielä rintaruokinnassa, voidaan antaa erityistä ripulilääkettä.Yli vuoden ikäiset vieroitetut vauvat voivat syödä riisivettä tai ohutta riisipuuroa ruoansulatuksen palautumisen edistämiseksi.
2. Vältä munia, kanaliemiä ja muita lihapohjaisia keittoja
Asiantuntijat varoittavat, että proteiinipitoisia elintarvikkeita, kuten munia, lihaa, kalaa ja katkarapuja, tulisi syödä varoen. Ripulin aikana suoliston mädäntymisprosessi voimistuu, ja runsas proteiinin saanti voi pahentaa oireita.
3. Vältä sokeria
Asiantuntijat huomauttavat, että sokeri fermentoituu usein suolistossa, mikä lisää ilmavaivoja. Siksi ripulia sairastavien vauvojen tulisi välttää tai minimoida sokerin saanti.
4. Vältä karkeaa kuitua sisältäviä hedelmiä ja vihanneksia
Hedelmät ja vihannekset, jotka sisältävät runsaasti karkeaa kuitua, kuten banaanit, ananakset, vesimelonit, lehtivihannekset, kiinankaali, bambunversot, chilipaprikat, purjo ja bataatit. Kuitu edistää suoliston peristaltiikkaa, mikä voi pahentaa vauvojen ripulia.
5. Vältä palkokasveja ja paputuotteita
Palkokasvituotteita ovat esimerkiksi herneet, härkäpavut, soijapavut, mungopavut, pavunidut, tofu ja vermicelli. Nämä karkeaa kuitua ja proteiinia runsaasti sisältävät elintarvikkeet voivat stimuloida vauvojen suoliston liikkuvuutta, mikä johtaa turvotukseen ja pahentaa ripulia.