الإسهال عند الأطفال الناجم عن عدوى فيروس الروتا (سمي بهذا الاسم بسبب شكله الذي يشبه العجلة تحت المجهر) هو شكل من أشكال التهاب الأمعاء الفيروسي. وهو يمثل حوالي 70-80٪ من حالات الإسهال عند الأطفال خلال فصلي الخريف والشتاء، ومن ثم يُعرف باسم إسهال الخريف أو التهاب الأمعاء الفيروسي. وتكون الإصابة به أعلى بين الرضع دون سن الثانية، وخاصة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنتين.
توخي الحذر من الحساسية الغذائية في الإسهال عند الأطفال
عادة ما يظهر الإسهال عند الرضع الناجم عن الحساسية الغذائية أثناء إدخال الأطعمة التكميلية في عمر 4-5 أشهر. ومع ذلك، قد يحدث أيضًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات أو حتى أكبر. قد يبدو البراز رخوًا ولزجًا وأصفر أو أصفر مخضر، أو يحتوي على خطوط من الدم. غالبًا ما يظهر هذا الأخير العديد من خلايا الدم الحمراء والبيضاء في الفحوصات الروتينية للبراز، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى تشخيص خاطئ على أنه زحار أو التهاب الأمعاء.
لا يزال مفهوم وظاهرة "الحساسية" غير مفهومين جيدًا ومفهومين بشكل سطحي في الطب الحديث. ومع ذلك، فقد شهدت السنوات الأخيرة اعترافًا أكبر بالحساسية، وكشفت أن الفهم السابق كان غير كامل أو حتى خاطئًا. من المعترف به الآن أن الحساسية الغذائية أو عدم تحمل الطعام تشكل سببًا شائعًا للإسهال عند الأطفال، وخاصة الرضع والأطفال الصغار.
خمسة قيود غذائية يجب مراعاتها في حالات الإسهال لدى الأطفال
1. تجنب الحليب والزبادي
يشير الخبراء إلى أن الزبادي والحليب من الأطعمة المسببة للغازات. قد يؤدي تناولها إلى انتفاخ الأمعاء وزيادة التمعج وتفاقم الإسهال، مما يجعلها غير مناسبة. بالنسبة للرضع الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنة واحدة والذين لا يزالون يرضعون رضاعة طبيعية، يمكن استخدام حليب خاص للإسهال.يمكن للرضع المفطومين الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة تناول ماء الأرز أو الحساء الرقيق للمساعدة في تعافي الجهاز الهضمي.
2. تجنب البيض ومرق الدجاج والحساءات الأخرى التي تحتوي على اللحوم
يحذر الخبراء من أن الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض واللحوم والأسماك والروبيان يجب تناولها بحذر. أثناء الإسهال، تزداد نشاطات التعفن في الأمعاء، وقد يؤدي تناول كميات كبيرة من البروتين إلى تفاقم الأعراض.
3. تجنب السكر
يشير الخبراء إلى أن السكر غالبًا ما يتخمر في الأمعاء، مما يزيد من انتفاخ البطن. لذلك، يجب على الأطفال المصابين بالإسهال تجنب تناول السكر أو تقليله إلى الحد الأدنى.
4. تجنب الفواكه والخضروات التي تحتوي على ألياف خشنة
الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الخشنة، مثل الموز والأناناس والبطيخ والخضروات الورقية والملفوف الصيني وبراعم الخيزران والفلفل الحار والكراث والبطاطا الحلوة. تعزز الألياف التمعج المعوي، مما قد يؤدي إلى تفاقم الإسهال عند الرضع.
5. تجنب البقوليات ومنتجات الفول
البقوليات مثل البازلاء الخضراء والفول والفول الصويا والفول المونج وبراعم الفول والتوفو والشعيرية. هذه الأطعمة الغنية بالألياف الخشنة والبروتين يمكن أن تحفز زيادة حركة الأمعاء عند الرضع، مما يؤدي إلى الانتفاخ وتفاقم الإسهال.