مع التقدم الاقتصادي السريع وارتفاع مستويات المعيشة، يستهلك العديد من الأطفال الآن أطعمة غنية منذ سن مبكرة ويتم نقلهم في سيارات خاصة. هذا النمط من الحياة ضار بنموهم وتطورهم، حيث يصاب بعض الأطفال بالسمنة المفرطة بسبب الإفراط في التغذية وعدم كفاية النشاط البدني. يعتقد بعض الآباء خطأً أن زيادة الوزن قليلاً تعزز مناعة الطفل وتقلل من قابليته للإصابة بالأمراض. لكن هذا ليس صحيحًا؛ فالسمنة المفرطة هي في حد ذاتها مرض. فيما يلي، نستكشف أسباب السمنة لدى الأطفال وتدابير علاجها.
أسباب السمنة لدى الأطفال
تنقسم السمنة إلى فئتين رئيسيتين: السمنة البسيطة، التي لا يوجد لها سبب واضح (وتشمل غالبية حالات السمنة لدى الأطفال)؛ والسمنة الثانوية، التي لها أسباب محددة، وغالباً ما تنجم عن اضطرابات الغدد الصماء أو التمثيل الغذائي، وأمراض الدماغ، وما إلى ذلك.
1. نقص الوعي الصحي
الفشل في غرس عادات نمط حياة صحي لدى أطفال المدارس الابتدائية.تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يحصل آباؤهم على تعليم أقل من الثانوية الفنية يعانون من معدل سمنة أعلى بـ 1.3 مرة من أولئك الذين يحصل آباؤهم على تعليم أعلى. يعاني الأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية من معدل سمنة أعلى من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. يواجه الأطفال الذين يعيشون في أسر من ثلاثة أجيال خطر الإصابة بالسمنة أعلى بـ 1.2 مرة من الآخرين. تؤثر قوة الوعي الصحي للوالدين بشكل مباشر أو غير مباشر على النتائج الصحية للأطفال.
2. الحماية المفرطة من قبل الوالدين
الإفراط في التغذية وقلة النشاط البدني. يتجنب العديد من تلاميذ المدارس الابتدائية استخدام السلالم ويلجأون إلى المصاعد، ويتم توصيلهم إلى المدرسة وإعادتهم منها بالسيارة؛ ويتم خدمتهم في كل شيء. تستهلك ألعاب الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون وقت ممارسة الرياضة بعد المدرسة. تشير الإحصاءات إلى أن 60٪ من حالات السمنة في المدارس الابتدائية مرتبطة بمشاهدة التلفزيون لفترات طويلة يومياً.
3. العوامل البيئية
الإفراط في التغذية هو السبب الرئيسي للسمنة لدى الأطفال والمراهقين. يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تحويل السعرات الحرارية الزائدة إلى دهون وتخزينها في الجسم. وفي الوقت نفسه، يعد عدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ عاملاً رئيسياً آخر يساهم في السمنة لدى الأطفال. ترتبط العادات الغذائية ارتباطاً وثيقاً بالسمنة؛ تشير الأبحاث إلى أن الأفراد الذين يستهلكون كميات كبيرة من الحلويات والدهون الحيوانية والأطعمة الدهنية أكثر عرضة للسمنة.كما أن الإفراط في تناول الأطعمة الأساسية وتناول الطعام بسرعة كبيرة من العوامل التي تساهم في السمنة. 4. العوامل الوراثية يعتقد الخبراء الطبيون أن السمنة مرتبطة بعوامل وراثية. والسبب الرئيسي هو أن الآباء والأبناء يعيشون في نفس المنزل، ويتبعون أنماطًا غذائية ونشاطات متشابهة. يمكن أن تؤثر عادات الأكل غير الصحية للآباء على أبنائهم، ومن الصعب تصحيح التفضيلات الغذائية المكتسبة في مرحلة الطفولة. على سبيل المثال، غالبًا ما يحتفظ أولئك الذين يكتسبون ذوقًا للأطعمة الدهنية في مرحلة مبكرة بهذا التفضيل حتى مرحلة المراهقة.تشير البيانات إلى أن الأطفال الذين يعاني أحد والديهم من السمنة لديهم احتمال بنسبة 40٪ للإصابة بالسمنة، وترتفع هذه النسبة إلى 80٪ إذا كان كلا الوالدين يعانيان من السمنة.