إذا أصيب طفلك بسعال مستمر بسبب نزلة برد شديدة، فإن العلاج الأكثر فعالية لقمع السعال وتذويب البلغم هو وعاء من حساء الفجل والبصل الأخضر. ما عليك سوى تقطيع الفجل إلى قطع صغيرة، وغليه حتى يصبح طريًا، ثم إضافة البصل الأخضر الأبيض والزنجبيل. اتركه على نار خفيفة حتى ينخفض السائل إلى ما يعادل حجم وعاء واحد تقريبًا. شجع طفلك على تناول المرق بالكامل، ومن الأفضل أن يأكل قطع الفجل أيضًا.
مغلي السكر البني والزنجبيل والعناب
للسعال المستمر بسبب نزلات البرد، يمكن للأمهات تحضير وعاء من مغلي السكر البني والزنجبيل والعناب. هذا العلاج البسيط يتطلب فقط غلي السكر البني والزنجبيل والعناب معًا في الماء.الفجل والفلفل لتخفيف السعال وتقليل المخاط بالنسبة للسعال المستمر مع إفرازات مخاطية زائدة، فإن ماء الفجل والفلفل هو الأكثر فعالية. قم بغلي الفجل والفلفل والزنجبيل في الماء لمدة نصف ساعة قبل التقديم.يمكن إضافة العسل حسب الرغبة. تناول هذا مرتين يوميًا يخفف السعال والبلغم بشكل فعال.
هناك العديد من العلاجات الغذائية للسعال والبلغم عند الرضع، وما سبق ذكره يمثل مجرد عدد قليل من الطرق الشائعة والبسيطة. لا داعي للأمهات للقلق عندما يصاب أطفالهن الصغار بسعال مستمر مصحوب ببلغم كثيف؛ فاستخدام هذه العلاجات الغذائية الفعالة على الفور سوف يخفف سعالهم ويزيل احتقانهم.