Запор є поширеним станом серед дітей, що викликає значне заповнення кишечника і значний дискомфорт. Дуже важливо розпізнавати симптоми запору в повсякденному житті. Нижче ми описуємо типові прояви запору у дітей.
Закреп у немовлят і маленьких дітей є поширеним станом, який умовно поділяється на два типи. Перший — функціональний закреп, що виникає через такі фактори, як недостатній вміст клітковини в раціоні, недостатнє споживання рідини, відсутність фізичної активності, що призводить до слабкої перистальтики кишечника, та певні шкідливі звички. Цей тип закрепу можна усунути за допомогою відповідного лікування.Інший тип — це запор, спричинений вродженими вадами розвитку кишечника. Цей тип не можна вилікувати за допомогою загальних змін у раціоні харчування, для цього потрібне хірургічне втручання.Переважна більшість випадків запорів у немовлят є функціональними. Якщо немовля споживає занадто мало їжі, залишки після травлення є мінімальними, що природно призводить до зменшення кількості випорожнень. Недостатній вміст цукру в молоці може спричинити сухі випорожнення. Тривале неналежне харчування може призвести до недоїдання, ослаблення м'язів живота та кишечника до такого ступеня, що вони не можуть виводити кал, що може спричинити постійні запори.
Консистенція калу корелює зі складом раціону. Раціон з високим вмістом білків, але низьким вмістом вуглеводів (цукрів і крохмалю) призводить до сухого, нечастого випорожнення. І навпаки, раціон, багатий вуглеводами, збільшує частоту випорожнення і призводить до м'якого, рідкого калу. Раціон з високим вмістом жирів і вуглеводів забезпечує добре змащений кал.Деякі рафіновані продукти, що не містять клітковини, можуть легко викликати запор після споживання. Деякі діти не мають регулярного розпорядку дня і не розвивають звички випорожнюватися в певний час, що перешкоджає формуванню умовного рефлексу для випорожнення. Це призводить до слабкості м'язів кишечника, що викликає запор. Крім того, деякі стани, такі як недоїдання або рахіт, можуть порушувати функцію кишечника, викликаючи слабкість або параліч м'язів живота, що також може проявлятися у вигляді запору.
Немовлята та маленькі діти зазвичай випорожнюються 1–2 рази на день, кал має м'яку консистенцію. Якщо випорожнення не відбувається протягом двох-трьох днів, а інші показники залишаються в нормі, це може свідчити про легкий запор. Однак, якщо це супроводжується здуттям живота, болем або блювотою, це не слід сприймати як звичайний запор і необхідно негайно звернутися до лікаря.Для малюків щоденне випорожнення є нормальним. Деякі діти можуть випорожнюватися кожні два-три дні, при цьому м'який, об'ємний кал також вважається нормальним. При запорі кал стає сухим і твердим. Цей сухий, твердий кал подразнює анус, викликаючи біль і дискомфорт. Згодом це призводить до того, що дитина починає боятися випорожнення і уникає напруження під час випорожнення.Це ще більше висушує кал в кишечнику, посилюючи запор. Основним проявом запору у немовлят є постійний запор, при якому випорожнення припиняються на кілька днів або навіть на тиждень-місяць. Живіт стає роздутим, як барабан, і може виникнути блювота. Хоча дитина може їсти, більшість з них страждають від поганого харчування і часто розвивають набряки та анемію.Коли дитина все-таки випорожнюється, об'єм калу часто буває значним, і здуття живота спадає, але потім стан повторюється. У важких випадках запор може проявлятися в неонатальному періоді, коли меконій не виводиться протягом 2-3 днів після народження. Виникають блювота і здуття живота, меконій виводиться після клізми, але запор і здуття живота з'являються знову через 1-2 дні. У цьому випадку часто потрібне хірургічне втручання.
Підходи до лікування запорів у немовлят
Запори часто виникають у маленьких дітей, викликаючи значний дискомфорт. Нижче ми розглянемо методи лікування цього стану.
1. Проносні продукти: для немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні та страждають на запори, введіть проносні продукти, такі як апельсиновий сік, сік червоних фініків або капустяний сік.У немовлят, які переходять від грудного вигодовування до твердої їжі, запор можна полегшити, збільшивши кількість додаткових продуктів. Окрім багатих на поживні речовини продуктів, таких як яйця, нежирне м'ясо, печінка та риба, додайте до раціону багаті на клітковину овочі, фрукти та каші, такі як шпинат, китайська капуста, селера, банани та груші.
2: Мед. У народній медицині мед також використовується як проносний засіб. Щоб мед був ефективним, його потрібно розчинити в холодній воді; тепла вода не дає ефекту. Однак експерти застерігають від занадто раннього введення меду в раціон немовлят і маленьких дітей. Це пов'язано з тим, що батьки часто не можуть визначити, чи має їхня дитина алергічну конституцію або чутливість до певних речовин (таких як морепродукти або пилок) у молодому віці.Мед містить пилок. Якщо дитина має алергічну конституцію, вживання меду може викликати алергічні реакції, що потенційно може призвести до таких захворювань, як алергічний дерматит або алергічна астма. Тому перед введенням меду в раціон дитини бажано почекати, поки вона підросте і буде підтверджено, що вона не має алергії на пилок.
Третє: цільнозернові продукти та бобові. Для старших дітей, які страждають на запори, включіть у раціон цільнозернові продукти та бобові, такі як цільнозернове борошно, бульби, кукурудза та ячмінь. Жирні продукти та прохолодна кип'ячена вода також допомагають запобігати та лікувати запори.Для немовлят віком від 4–5 місяців і старше можна поступово вводити прикорм. Дрібно наріжте шпинат, капусту, листові зелені або пастушу сумку, а потім тушкуйте їх у рисовій каші, щоб отримати ароматну овочеву кашу. Ці продукти багаті на вітаміни групи В, які допомагають відновити тонус кишкових м'язів і значно полегшують дефекацію.