A obstipação é uma condição comum entre as crianças, causando congestão intestinal significativa e desconforto considerável. É essencial reconhecer os sintomas da obstipação na vida quotidiana. Abaixo, descrevemos as manifestações típicas da obstipação em crianças.
A obstipação em bebés e crianças pequenas é uma condição comum, amplamente categorizada em dois tipos. O primeiro é a obstipação funcional, resultante de fatores como fibra alimentar insuficiente, ingestão inadequada de líquidos, falta de atividade física levando à motilidade intestinal fraca e certos hábitos de vida inadequados. Esse tipo de obstipação pode ser resolvido por meio de um tratamento adequado.A outra categoria envolve a obstipação causada por malformações intestinais congénitas. Este tipo não pode ser curado através de ajustes alimentares gerais e requer correção cirúrgica.A grande maioria dos casos de obstipação infantil é funcional. Se um bebé consome muito pouca comida, a matéria residual após a digestão é mínima, resultando naturalmente em menos movimentos intestinais. O teor insuficiente de açúcar no leite pode causar fezes secas. A nutrição inadequada prolongada pode levar à desnutrição, enfraquecendo os músculos abdominais e intestinais a ponto de não conseguirem expelir as fezes, causando potencialmente obstipação persistente.
A consistência das fezes está relacionada com a composição da dieta. Dietas ricas em proteínas, mas pobres em carboidratos (açúcares e amidos) produzem fezes secas e pouco frequentes. Por outro lado, dietas ricas em carboidratos aumentam a frequência das fezes e produzem fezes moles e soltas. Dietas ricas em gorduras e carboidratos produzem fezes bem lubrificadas.Certos alimentos refinados sem fibras podem causar facilmente prisão de ventre após o consumo. Algumas crianças não têm rotinas regulares e não desenvolvem o hábito de defecar em horários fixos, o que dificulta a formação do reflexo condicionado para os movimentos intestinais. Isso leva ao enfraquecimento dos músculos intestinais e à prisão de ventre. Além disso, certas condições, como desnutrição ou raquitismo, podem perturbar a função intestinal, causando fraqueza ou paralisia dos músculos abdominais, o que também pode se manifestar como prisão de ventre.
Bebés e crianças pequenas normalmente evacuarem 1 a 2 vezes por dia, com fezes de consistência mole. Se não ocorrer evacuação por dois a três dias, enquanto outros aspectos permanecem bem, isso pode indicar prisão de ventre leve. No entanto, se acompanhado de distensão abdominal, dor ou vómito, não deve ser descartado como prisão de ventre comum e requer avaliação médica imediata.Para crianças pequenas, evacuações diárias são normais. Algumas crianças podem evacuar a cada dois a três dias, com fezes moles e volumosas também sendo consideradas normais. Quando ocorre prisão de ventre, as fezes ficam secas e duras. Essa matéria fecal seca e dura irrita o ânus, causando dor e desconforto. Com o tempo, isso leva a criança a desenvolver medo de defecar e evitar fazer força durante as evacuações.Isso seca ainda mais a matéria fecal nos intestinos, exacerbando a constipação. A principal manifestação da constipação infantil é a constipação persistente, em que as evacuações cessam por vários dias, ou mesmo até uma semana ou um mês. O abdómen fica distendido como um tambor e podem ocorrer vómitos. Embora a criança possa ser capaz de comer, a maioria sofre de mau estado nutricional e muitas vezes desenvolve edema e anemia.Quando a criança consegue evacuar, o volume é frequentemente substancial e a distensão abdominal diminui, mas a condição volta a ocorrer. Em casos graves, a obstipação pode apresentar-se no período neonatal, com o mecónio a não ser expelido nos 2-3 dias após o nascimento. Ocorrem vómitos e distensão abdominal e, embora um enema possa facilitar a expulsão do mecónio, a obstipação e a distensão reaparecem dentro de 1-2 dias. Frequentemente, é necessária uma intervenção cirúrgica para esta condição.
Abordagens para o tratamento da obstipação infantil
A obstipação ocorre frequentemente em crianças pequenas, causando um desconforto considerável. Abaixo, exploramos métodos para lidar com esta condição.
1. Alimentos laxantes: Para bebés amamentados com obstipação, introduza alimentos laxantes, como sumo de laranja, sumo de tâmaras vermelhas ou sumo de couve.Para bebés em transição do leite materno, a obstipação pode ser aliviada com a introdução de alimentos complementares. Além de opções ricas em nutrientes, como ovos, carne magra, fígado e peixe, incorpore vegetais, frutas e papas ricos em fibras. Exemplos incluem espinafre, couve chinesa, aipo, banana e pêra.
2: Mel. Os remédios populares também utilizam o mel para efeitos laxantes. O mel deve ser dissolvido em água fria para ser eficaz; água morna é ineficaz. No entanto, os especialistas alertam contra a introdução precoce do mel na alimentação de bebés e crianças pequenas. Isso porque os pais muitas vezes não conseguem determinar se o seu filho tem uma constituição alérgica ou sensibilidade a certas substâncias (como frutos do mar ou pólen) em tenra idade.O mel contém pólen. Se uma criança tem uma constituição alérgica, o consumo de mel pode desencadear reações alérgicas, levando potencialmente a condições como dermatite alérgica ou asma alérgica. Portanto, é aconselhável esperar até que a criança esteja mais velha e tenha sido confirmado que não é alérgica ao pólen antes de introduzir o mel.
Três: Grãos integrais e leguminosas. Para crianças mais velhas que sofrem de prisão de ventre, incorpore grãos integrais e leguminosas, como farinha integral, tubérculos, milho e cevada. Alimentos gordurosos e água morna também ajudam a prevenir e tratar a prisão de ventre.Para bebés com 4 a 5 meses ou mais, os alimentos complementares podem ser introduzidos gradualmente. Pique finamente espinafre, repolho, verduras folhosas ou bolsa de pastor e cozinhe-os em mingau de arroz para criar congees de vegetais saborosos. Esses alimentos são ricos em vitaminas B, que ajudam a restaurar o tônus muscular intestinal e facilitam significativamente os movimentos intestinais.