Bebek masajı, çocuk sağlığının korunması ve tedavisi için yaygın bir yöntemdir. Ebeveynler için, bebek masajında yaygın olarak kullanılan akupunktur noktaları nelerdir? Bebeklere masaj yaparken alınması gereken önlemler nelerdir?
Bebek Masajında Yaygın Olarak Kullanılan Akupunktur Noktaları
1. Zanzhu (Tianmen)
Kaşların ortasından saç çizgisine kadar uzanan düz bir çizgi üzerinde bulunur.
Her iki başparmağınızı kullanarak, aşağıdan yukarıya doğru dönüşümlü olarak düz bir baskı uygulayın. Bu teknik "Zan Zhu'yu itmek" veya "Tian Men'i açmak" olarak adlandırılır.
2. Kan Gong
İç kaş köşesinden dış kaş köşesine uzanan düz bir çizgi üzerinde bulunur.
Her iki başparmağınızın radyal taraflarını kullanarak, kaş merkezinden dış kaş köşesine doğru farklı yönlerde baskı uygulayın. Bu, "Kan Gong'u itmek" veya "Kan Gong'a farklı yönlerde baskı uygulamak" olarak adlandırılır.
3 Taiyang (Güneş)
Kaşın dış ucu ile gözün dış köşesini birleştiren çizginin orta noktasının bir cun gerisinde bulunur.
Her iki başparmağın radyal kenarlarını kullanarak enerjiyi itmek ve dolaştırmak "Taiyang'ı İtmek" veya "Taiyang'ı Dolaştırmak" olarak adlandırılır. Göze doğru itmek tonikleştirici, kulağa doğru itmek ise dağıtıcıdır.
4 Tian Zhu Kemiği (Göksel Sütun Kemiği)
Ense kökündeki saç çizgisinin orta noktasından Dazhui noktasına kadar uzanan düz bir çizgi üzerinde bulunur.
Başparmak veya işaret/orta parmakla düz bir şekilde aşağı doğru bastırın, buna "Tian Zhu'yu İtmek" denir. Alternatif olarak, kaşık kenarıyla ıslatarak aşağı doğru kazıyın.
5. Karın
Karın bölgesinde bulunur.
Kosta kenarı boyunca veya Zhongwan noktasından göbeğe doğru dışarı doğru bastırın, hareketi Yin ve Yang olarak bölün, buna "Karın Yin ve Yang'ı Bölerek İtmek" denir; avuç içi veya dört parmakla ovun, buna "Karın Ovmak" denir.
6. Göbek
Göbek deliğinde bulunur.
Orta parmağın ucunu veya avuç içini kullanarak yoğurun, buna göbek yoğurma denir; parmaklarınızı veya avuç içini kullanarak ovun, buna göbek ovma denir; başparmağınız ve işaret/orta parmaklarınızla göbeği kavrayarak sallayın ve yoğurun, buna da göbek yoğurma denir.
7. Alt Dan Tian
Göbek deliğinin 2-3 cun altında bulunur.
Yoğurma tekniği ile masaj yapmak "dantian'ı yoğurmak" olarak adlandırılır; sürtme tekniği ile okşamak "dantian'ı okşamak" olarak adlandırılır.
8. Omurga
Dazhui noktasından Changqiang noktasına kadar uzanan düz çizgi üzerinde bulunur.
İşaret parmağı ve orta parmakla düz bir şekilde aşağı doğru bastırmak "omurgayı itmek" olarak adlandırılır; yukarı doğru sıkıştırmak "omurgayı sıkıştırmak" olarak adlandırılır.
9. Yedi Omurga Segmenti
Dördüncü bel omurundan kuyruk sokumunun üst ucuna kadar uzanan düz çizgi üzerinde bulunur.
İşaret parmağı ve orta parmakla aşağı doğru düz bir şekilde itmek, alt yedi omuru itmek olarak adlandırılır; başparmağın radyal kenarı ile yukarı doğru düz bir şekilde itmek, üst yedi omuru itmek olarak adlandırılır.
Kaplumbağa Kuyruğu
Koksiksin ucunda bulunur.
Başparmağın veya orta parmağın ucuyla masaj yapmak, Kaplumbağa Kuyruğuna masaj yapmak olarak adlandırılır.
Dalak Meridyen
Başparmağın terminal falanksının volar yüzeyinde bulunur.
Döner itme, "dalak meridyenini tonifiye etmek" olarak adlandırılan tonifikasyonu oluşturur. Çocuğun başparmağını bükmek ve radyal kenar boyunca metakarpal tabana doğru düz bir şekilde itmek de tonifikasyonu oluşturur; parmak ucundan tabana doğru düz bir şekilde itmek ise temizlemeyi oluşturur. Her ikisi birlikte "dalak meridyenini itmek" olarak adlandırılır.
12 Karaciğer Meridyen
İşaret parmağının distal falanksının volar yüzeyinde bulunur.
Dönme itme, "karaciğer meridyenini tonifiye etmek" olarak adlandırılan tonifikasyon oluşturur; tabana doğru düz itme, "karaciğer meridyenini dağıtmak" olarak adlandırılan dağıtma oluşturur.
Pediatrik Masaj için Önlemler
【Uygun oda sıcaklığında sessiz bir ortam sağlayın】
Aşırı yüksek sıcaklıklar, çocuğun tedavi bölgesinde ve uygulayıcının ellerinde terlemeye neden olarak teknik uygulamasını bozabilir; aşırı düşük sıcaklıklar ise çocuğu soğuk algınlığına maruz bırakabilir.
【Uygulayıcının elleri temiz ve sıcak olmalıdır】
Uygulayıcı, tedaviyi tehlikeye atabilecek cilt delinmelerini önlemek için tırnaklarını kısa tutmalıdır.Masaj sırasında tedavi alanı yumuşak bir havluyla örtülmeli ve havlu sık sık değiştirilmelidir.
【Uygun Pozisyonlama】
Masajdan önce, çocuğu durumuna, seçilen akupunktur noktalarına ve terapistin teknik gereksinimlerine göre pozisyonlayın. Pozisyonlama, teknik uygulamasını kolaylaştırmalı ve çocuğun rahatlığını sağlamalıdır.Üç yaşın altındaki çocuklar masaj sırasında kucağa alınabilir; üç yaşın üzerindeki çocuklar ise bağımsız olarak oturur, sırtüstü, yüzüstü veya yan pozisyonları alabilirler.
【Teşhis ve Uygulama İlkeleri】
Pediatrik masaj terapisi, teknikleri uygularken ve akupunktur noktalarını seçerken Geleneksel Çin Tıbbı teşhis ve tedavi ilkelerine sıkı sıkıya uymalıdır. Temel teknikleri veya tarihsel formülleri öğrenmenin pediatrik masaj için yeterli olduğunu varsaymak yetersizdir.
【Uygulayıcının Konsantrasyonu】
Masaj sırasında uygulayıcı dikkatini yoğunlaştırmalıdır. Teknikler uygun yoğunlukta uygulanmalı, kuvvetli değil nazikçe başlanmalıdır. Hareketler hafif, hızlı ve nazik, sabit ama kararlı olmalı, çocuğun yavaş yavaş adapte olabilmesi için yüzeysel katmanlardan daha derin katmanlara doğru ilerlemelidir. Uygulayıcı, çocuğun aktif işbirliğini teşvik etmek için sıcak ve samimi bir tavır sergilemeli, sonraki tedaviyi engelleyebilecek korku oluşumunu önlemelidir.【Masaj Sıklığı】
Genellikle masaj, yatmadan önce günde bir kez uygulanır. Ağır hasta çocuklar için sıklık uygun şekilde artırılabilir. Bir hafta bir tedavi döngüsünü oluşturur. İki veya üç döngüden sonra herhangi bir iyileşme gözlenmezse, tedavinin daha fazla gecikmesini önlemek için tıbbi konsültasyon tavsiye edilir.
【Masaj Kontrendikasyonları】
(1) Yanık, haşlanma, sıyrık, yırtık veya aktif cilt lezyonları (örneğin, çıban) bulunan bölgelere masaj yapılmamalıdır.
(2) Selülit, osteomiyelit, kemik tüberkülozu veya erizipel gibi bazı akut enfeksiyonlu durumlar.
(3) Kötü huylu tümörler, kırıklar veya çıkıklar.