Zhang asszony Pekingből kérdezi: A babám már több mint egy éves, de éjszaka gyakran felébred, és néha tejet kér. Tudom, hogy ennyi idős gyerekek már átalusszák az éjszakát. Miért ébred fel az enyém?
Wu Qiong, a Capital Institute of Pediatrics korai gyermekkori fejlődés kutató laboratóriumának kutatóasszisztense válaszol: Az éjszakai ébredés nem feltétlenül csökken az életkor előrehaladtával.
Új-zélandi tudósok 34 globális tanulmányt vizsgáltak át a csecsemők alvási szokásairól, és összefoglalták az éjszakai ébredések átlagos gyakoriságát: 0–2 hónap: 1,7 alkalom/éjszaka; 3–6 hónap: 0,8 alkalom/éjszaka; 7–11 hónap: 1,1 alkalom/éjszaka; 1–2 év: 0,7 alkalom/éjszaka. 1–6 hónap között, az idegrendszer érése során, az éjszakai ébredések száma csökken.7 és 11 hónap között az éjszakai ébredések száma ingadozhat, az átlagos gyakoriság összességében nő. Ez a csecsemő szocio-érzelmi fejlődésének, valamint annak tulajdonítható, hogy sok anya a szülési szabadság után visszatér a munkába, ami megváltoztathatja az etetési szokásokat. A csecsemők megnyugvást kereshetnek azzal, hogy felébresztik szüleiket. Továbbá a nappali tejbevitel vagy szilárd ételek fogyasztásának növekedése nem csökkenti az éjszakai ébredéseket, bár az éjszakai etetések gyakorisága csökken.Más szavakkal, ha a csecsemő napközben jól táplálkozik, akkor éjszaka felébredése után nem feltétlenül van szüksége etetésre ahhoz, hogy újra elaludjon. A lényeg azonban, hogy a csecsemő akkor is felébred. Sok szülő attól tart, hogy a hosszan tartó éjszakai ébredés gátolhatja gyermeke növekedését és fejlődését. Valójában az éjszakai ébredés normális jelenség ebben a korban. Próbálja meg megnyugtatni csecsemőjét öleléssel és vigasztaló szavakkal; hamarosan újra békés álomba merül.