小児の咳はごく一般的な症状ですが、多くの保護者がその原因を理解していません。以下で詳しく見ていきましょう。
小児の咳の主な原因：
1. 上気道感染による咳
上気道感染時には小児の鼻腔粘膜が炎症を起こしており、乾燥した空気を吸入すると鼻腔の不快感が増し、咳を悪化させます。そのため、部屋の湿度を保つことが重要です。加湿器の使用、濡れたタオルを掛ける、床を水拭きする、または部屋に水を入れた容器を置くなどの方法で湿度を上げてください。咳や鼻づまりが1週間以上改善しない場合は、早めに医師の診察を受けましょう。
2、気管支炎による咳
医療機関で治療を受け、医師が処方した小児用咳止め薬を服用させること。甘すぎるものや塩分の強い食べ物は避け、夜間咳が悪化しないように注意する。
3、咽頭炎による咳
この場合は自宅で自己判断せず、速やかに医療機関を受診し、医師の明確な診断に基づく対症療法を受けること。
4、アレルギー性咳
普段から風邪をひかせないよう注意し、医師に相談してください。喘息やその他のアレルギー性疾患の家族歴があるお子様は、咳に特に注意し、早期に受診して診断を確定し、積極的に治療し、喘息への進行を防ぎましょう。
5、異物吸引によるむせ込み咳
異物を吸い込んだ場合、保護者は子どもに咳を促すこと。決して手で口の中をほじくってはいけません。異物がさらに奥へ入り込み、気道を完全に塞ぐ恐れがあります。もし咳で異物が排出されず、子供が繰り返し咳をしたり喘いだりする場合は、異物が下気道に達したことを示しており、直ちに病院へ連れて行き、速やかに異物を取り除く必要があります。
子供の咳の治療には、一般的に以下の食事療法が推奨されます：
1、陳皮、甘草、杏仁露（大きめの子供は市販の杏仁露を使用可）。消化促進・痰切り・咳止め・腫れ緩和。風熱性咳には金銀花を追加、風寒性咳には生姜の千切りを追加、消化不良には山楂を追加。
2、大根・梨・氷砂糖の煮汁。肺を潤し熱を冷ます。乾燥性咳・消化不良による咳に適す。
3、百合根・蓮の実・白木耳・氷砂糖のお粥。肺を健やかにし津液を生む。日常的な肺養生食として適す。
4、黄耆・山芋・ナツメ粥。気を補い脾を健やかにし、秋冬の抵抗力向上に。
5、ウメの湯。津液を生じ虫を殺し、虫咳・陰虚咳嗽に。
6、陳皮、甘草、菊花、山楂を湯で煮出し蜂蜜を加える。消化促進・咽喉鎮静・咳止め効果があり、各種咳の後期症状、喉の腫れ、喉に痰が絡む、食欲不振に有効。
7、陳皮、山楂、甘草、蜂蜜湯。消化促進・喉の潤滑・痰の解消・気力の向上に効果的で性質が穏やか。咳の基本的な飲み物として適する。各3～5枚を300～500mlの水で煎じる。1歳未満の乳児には蜂蜜ではなく砂糖を加える。
8、ニンニクを煮て、体の冷え・熱の状態に応じて白砂糖または黒砂糖を加え、適量を毎日摂取すると、咳の炎症を予防し、優れた補助効果がある。
9、ビワの葉12g、粳米50g。枇杷の葉をガーゼで包み、水を加えて煮る。滓を取り除き汁を残し、粳米を加えて粥にして食べる。効能：鎮咳・痰切り。
10、生姜5枚、黒砂糖12g、ニンニク3片。水を加えて10分煮る。汁を飲む。効能：肺を温め咳を止める。