A gastroenterite aguda em crianças é uma doença digestiva comum. Os bebés e as crianças pequenas têm funções gastrointestinais relativamente subdesenvolvidas e baixa resistência a infeções externas, o que os torna suscetíveis a adoecer ao menor desconforto. A enterite pediátrica é frequentemente causada por substâncias contaminadas, daí a importância fundamental da higiene alimentar e do armazenamento seguro na prevenção. As crianças devem evitar consumir alimentos crus ou refrigerados vendidos na rua. Em casa, todos os alimentos devem ser bem cozidos ou limpos, desinfetados e esterilizados.Os utensílios de cozinha devem ser completamente desinfetados. Todos os biberões devem ser rigorosamente esterilizados. A fórmula preparada ou o leite parcialmente consumido não devem ser deixados à temperatura ambiente por longos períodos. Cuidado com a gastroenterite aguda quando as crianças vomitam Normalmente, o vómito é o sintoma inicial da gastroenterite viral, por vezes acompanhado de dores abdominais intermitentes.Após a fase de vómitos, pode começar a diarreia, potencialmente acompanhada por febre ligeira. Se ocorrer diarreia, esta pode persistir durante vários dias. A principal via de transmissão da gastroenterite viral é fecal-oral, com transmissão por gotículas a ocorrer numa minoria de casos.A prevenção depende de práticas rigorosas de higiene. Durante a doença, a carga viral é mais elevada nas fezes, seguida pela saliva. Os cuidadores devem manusear os excrementos com cuidado e lavar bem as mãos após a troca de fraldas. Para bebés com menos de um ano: - Os bebés alimentados com fórmula devem mudar temporariamente para pequenos goles frequentes de solução eletrolítica durante 8 horas.Os bebés amamentados podem continuar a ser amamentados, também em pequenas refeições frequentes ao longo de 8 horas. Se os vómitos cessarem dentro deste período, retome gradualmente a alimentação normal. As crianças que consomem alimentos sólidos podem começar a tomar refeições leves e suaves. Para crianças com mais de um ano de idade que apresentam vómitos graves, suspenda a alimentação e os líquidos por 3 a 4 horas. Após o repouso, reidrate com pequenos goles frequentes de água. É benéfico que a criança repouse. Se os vómitos cessarem dentro de 4 horas, reintroduza a água.Após 8 horas sem vómitos, introduza alimentos leves por 2 a 3 dias antes de retomar as refeições normais.
Os pais devem procurar atendimento médico urgente se a criança apresentar sinais de desidratação, continuar a vomitar por mais de 24 horas, apresentar sangue no vómito ou apresentar sintomas sugestivos de gastroenterite não viral, como letargia, convulsões ou sonolência persistente.
Três práticas diárias essenciais para prevenir a gastroenterite infantil:
Em primeiro lugar, mantenha hábitos alimentares regulares e higiénicos. A higiene pessoal é fundamental, especialmente para os cuidadores, que devem lavar as mãos frequentemente — imediatamente após usar a casa de banho e após manusear fluidos corporais das crianças — para prevenir a transmissão bacteriana. Cultive práticas de higiene consistentes onde quer que esteja.
A gestão alimentar pode incluir caldo de cenoura, água de arroz e alimentos ricos em fibras. Os alimentos ricos em fibras têm menos calorias e gordura, além de conterem várias vitaminas. A sua textura fibrosa mais fina minimiza a irritação intestinal e o seu baixo teor de gordura proporciona um efeito ligeiramente adstringente.Para crianças desta faixa etária, opções adequadas incluem mingau de inhame, sopa de ovo e macarrão macio, embora as porções devam ser reduzidas. Para problemas como sede ou lábios secos, administre solução de reidratação oral e alimentos nutritivos.Evite água fria ou gelada, que irrita o trato digestivo. As precauções diárias incluem a desinfeção frequente de utensílios, de preferência praticando refeições separadas, e lavagem das mãos antes e depois das refeições. Além disso, para bebés e crianças pequenas, os idosos não devem pré-mastigar os alimentos antes de os alimentar. Abordagem da medicina tradicional chinesa à gastroenterite Mingau de sementes de rabanete:Pegue 10 g de sementes de rabanete e 50 g de arroz japonica. Primeiro, frite as sementes de rabanete até ficarem perfumadas e cozidas, depois triture-as até obter um pó fino. Cozinhe o arroz japonica com água até formar um mingau, depois adicione o pó de sementes de rabanete e misture bem antes de consumir. As sementes de rabanete ajudam a regular o qi e auxiliam na digestão, sendo adequadas para bebés com mais de 8 meses com diarreia induzida por alimentos.
Mingau de cardamomo: Pegue 5 g de cardamomo, 2 fatias de gengibre e 50 g de arroz japonica. Esmague o cardamomo até virar pó. Ferva o arroz japonica com água, depois adicione o gengibre e o pó de cardamomo para cozinhar até formar um mingau. Isso aquece o estômago e ajuda na digestão, sendo adequado para bebês com mais de 1 ano de idade com frio abdominal, vômitos ou diarreia do tipo deficiência.
Leite desnatado com gengibre: Pegue 2 cravos, 5 ml de suco de gengibre e 250 ml de leite desnatado. Coloque o suco de gengibre, o leite desnatado e os cravos em uma panela para ferver. Retire os cravos, adicione um pouco de açúcar e beba. Aquece o estômago e interrompe os vômitos e a diarreia. Adequado para bebês com mais de 3 meses com diarreia relacionada à indigestão.Corte a casca de tangerina seca em fatias finas, coloque num bule e deixe em infusão com água a ferver durante aproximadamente 15 minutos antes de beber. Adequado para bebés com mais de 6 meses com diarreia causada por indigestão. Espinheiro-alvarado torrado com açúcar: Pegue 30 g de bagas de espinheiro-alvarado e 15 g de açúcar mascavado. Retire as sementes das bagas de espinheiro-alvarado e frite com açúcar mascavado durante 5 minutos. Deixe em infusão em água a ferver antes de beber.O espinheiro-alvar ajuda na digestão e é adequado para bebés com mais de 1 ano que sofrem de diarreia devido ao consumo excessivo de carne. Decocção de shengqu, sementes de rabanete e malte: Pegue 20 g de shengqu, 10 g de sementes de rabanete torradas e 10 g de malte torrado. Cozinhe os três ingredientes em água por 20 minutos antes de beber. Adequado para bebés com mais de 1 ano que sofrem de distensão abdominal e diarreia devido ao consumo excessivo de alimentos ricos em amido.
Decocção de noz de bétele e rabanete: Pegue 10 g de noz de bétele, 10 g de sementes de rabanete, 10 g de casca de tangerina fresca e 12 g de açúcar branco. Esmague a noz de bétele.Torrar ligeiramente as sementes de rabanete numa frigideira pequena até ficarem perfumadas e, em seguida, esmagar. Ralar finamente uma casca de tangerina fresca. Misturar os três ingredientes com água e ferver por 10 minutos. Coar, adicionar açúcar e servir. Esta mistura ajuda na digestão, alivia o inchaço e elimina a flatulência. Adequada para bebés com mais de um ano de idade que sofrem de distensão abdominal relacionada com indigestão, halitose e diarreia.
Mingau de sementes de banana-da-terra: Pegue 30 g de sementes de banana-da-terra, envolva em musselina, adicione 500 ml de água, decocione até obter 300 ml e coe. Adicione 50 g de arroz japonica e cozinhe até obter um mingau. Sirva quente em duas porções. Adequado para bebés com mais de 1 ano de idade com gastroenterite infecciosa.
Decocção de ameixa preta e raiz de kudzu: Pegue 10 g de ameixas pretas e 10 g de raiz de kudzu. Adicione 250 ml de água, leve para ferver em fogo alto e cozinhe por 20 minutos. Coe, adicione uma pequena quantidade de açúcar mascavo e beba em porções. Adequado para bebés com mais de 6 meses com diarreia de outono.
Decocção de casca de tangerina seca e tâmaras vermelhas: Pegue 12 tâmaras vermelhas, lave-as e seque-as. Torre levemente numa frigideira de ferro até ficarem ligeiramente carbonizadas. Adicione 10 g de casca de tangerina seca lavada (casca de citrinos seca ao sol) às tâmaras com água. Cozinhe em lume brando por 15 minutos. Beba como substituto do chá. Adequado para bebés com mais de 6 meses com diarreia relacionada com indigestão.