小兒內傷咳嗽按摩手法
Encyclopedic
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手法一:肺金補法・脾土補法
肺金穴位於無名指末節的螺紋面。施作時,施術者以拇指螺紋面於患兒此穴位進行約100至300次圓推。此手法具補肺氣功效,適用於虛性咳嗽、哮喘、自汗、盜汗等症狀,常與脾土補法(拇指螺紋面)併用。手法二:運轉內八卦
內八卦穴位於掌面,以掌心為圓心,以圓心至中指根橫紋2/3處為半徑進行圓周運動。施作時,施術者以拇指順時針方向按壓旋轉約100至500次。此手法能舒胸理氣、止咳化痰、疏滯促消化,適用於痰結喘咳、乳食內傷等症。手法三:中脘揉按中脘穴位於前正中線、臍上四寸處。施作時讓患兒仰臥,施作者以掌根對此穴揉按約100至200次。此手法能健脾益胃、促進消化、調和中焦,適用於脾胃升降失調所致之痰多、噯氣、腹脹、腹痛等症狀。
手法四:乳傍穴揉按
乳傍穴位於乳頭外側0.2寸處。施作時讓患兒仰臥,施作者以拇指腹或掌根揉按雙側穴位30至50次。此法能舒胸理氣、止咳化痰,適用於胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐等症狀。
日常養生注意事項
飲食方面應以清淡溫和易消化食物為主,避免辛辣生冷油膩之物。環境需維持適宜溫濕度,定時開窗通風,衣著隨體溫調節,避免過度保暖或受寒。建議透過適度運動強化兒童體質,提升抵抗力。
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