Техніка перша: тонізація металу легенів і землі селезінки
Точка металу легенів розташована на спіральній поверхні дистальної фаланги безіменного пальця. Практикуючий обертає великим пальцем над цією точкою приблизно 100–300 разів. Цей метод тонізує ци легенів, підходить для кашлю та хрипів дефіцитного типу, спонтанного потовиділення та нічних потінь. Його часто поєднують з тонізацією землі селезінки (на спіральній поверхні великого пальця).
Техніка друга: циркуляція внутрішніх восьми триграм
Точка внутрішніх восьми триграм розташована на поверхні долоні. Використовуючи центр долоні як вісь, виконуйте кругові рухи з радіусом, що дорівнює двом третинам відстані від осі до поперечної складки в основі середнього пальця.Під час процедури практикуючий використовує великий палець, щоб натискати за годинниковою стрілкою приблизно 100–500 разів. Цей метод розширює грудну клітку, регулює ци, зупиняє кашель, перетворює мокроту і сприяє травленню. Він підходить для таких станів, як хрипи і кашель, викликані мокротою, а також внутрішні ушкодження від молока або їжі.
Техніка третя: розтирання точки Чжунвань
Точка Чжунвань розташована на 4 цуні вище пупка на передній середній лінії. Дитина лежить на спині, а лікар розтирає цю точку долонею приблизно 100–200 разів. Цей метод зміцнює селезінку і гармонізує шлунок, сприяє травленню і регулює середній цзяо. Він підходить для таких станів, як надмірна мокрота, гикавка, здуття живота і біль у животі, спричинені дисгармонією у функції селезінки і шлунка.
Техніка четверта: розтирання точки Ніу Пан
Точка Ніу Пан розташована на 0,2 цуня збоку від соска. Дитина лежить на спині, а лікар розтирає обидві сторони цієї точки 30–50 разів великим пальцем або долонею. Цей метод розширює грудну клітку, регулює ци, полегшує кашель і мокротиння. Він підходить для лікування стиснення в грудях, кашлю, хрипів і блювоти.
Рекомендації щодо щоденного догляду
По-перше, щодо харчування: віддавайте перевагу легкій, м'якій, легкозасвоюваній їжі; уникайте гострих, сирих, холодних і жирних продуктів. По-друге, підтримуйте відповідну температуру і вологість; регулярно відкривайте вікна для провітрювання; підбирайте одяг за потребою — не переодягайте дитину і не дозволяйте їй замерзнути. Крім того, включіть помірні фізичні вправи для зміцнення конституції дитини і підвищення її опірності до хвороб.