Tecnica uno: tonificare il metallo del polmone e la terra della milza
Il punto del metallo del polmone si trova sulla superficie a spirale della falange distale dell'anulare. Il professionista ruota il pollice su questo punto circa 100-300 volte. Questo metodo tonifica il qi del polmone ed è indicato per la tosse e il respiro sibilante di tipo carente, la sudorazione spontanea e la sudorazione notturna. Viene spesso combinato con la tonificazione della terra della milza (sulla superficie a spirale del pollice).
Tecnica due: circolazione degli otto trigrammi interni
Il punto degli otto trigrammi interni si trova sulla superficie del palmo. Utilizzando il centro del palmo come fulcro, eseguire movimenti circolari con un raggio pari a due terzi della distanza dal fulcro alla piega trasversale alla base del dito medio.Durante l'operazione, il praticante usa il pollice per spingere in senso orario circa 100-500 volte. Questo metodo allarga il torace, regola il qi, ferma la tosse, trasforma il catarro e favorisce la digestione. È adatto per condizioni come il respiro sibilante e la tosse indotti dal catarro e le lesioni interne causate dal latte o dal cibo.
Tecnica tre: sfregamento dello Zhongwan
Il punto Zhongwan si trova 4 cun sopra l'ombelico sulla linea mediana anteriore. Il bambino giace supino mentre il professionista sfrega questo punto con il palmo della mano circa 100-200 volte. Questo metodo fortifica la milza e armonizza lo stomaco, aiuta la digestione e regola il jiao medio. È adatto per condizioni quali catarro eccessivo, singhiozzo, distensione addominale e dolore addominale causati da disfunzioni della milza e dello stomaco.
Tecnica quattro: sfregamento del punto Niu Pang
Il punto Niu Pang si trova 0,2 cun lateralmente al capezzolo. Con il bambino in posizione supina, il professionista usa il pollice o il palmo della mano per sfregare entrambi i lati di questo punto 30-50 volte. Questo metodo allarga il torace, regola il qi e allevia la tosse e il catarro. È adatto per trattare la tensione toracica, la tosse, il respiro sibilante e il vomito.
Linee guida per la cura quotidiana
In primo luogo, le scelte alimentari dovrebbero privilegiare cibi leggeri, delicati e facilmente digeribili, evitando cibi piccanti, crudi, freddi o grassi. In secondo luogo, mantenere livelli adeguati di temperatura e umidità; aprire regolarmente le finestre per ventilare; regolare l'abbigliamento secondo necessità per evitare il surriscaldamento o l'esposizione al freddo. Inoltre, incorporare un esercizio fisico moderato per rafforzare la costituzione del bambino e migliorare la resistenza alle malattie.