Ребенок страдает запорами в течение довольно длительного времени. Обычно человек должен испражняться 1-2 раза в день. Однако запоры часто встречаются у маленьких детей. Педиатрические запоры часто проявляются в виде сухого стула или затрудненного испражнения.Обычно стул, твердый как камень, выходит только раз в три дня или реже. Это в первую очередь вызвано несбалансированным питанием. Так что же должны есть дети, страдающие запорами?
Что есть при детском запоре
I. Для детей с запором типа накопления тепла (некоторые рецепты могут уменьшать дозировку для детей до трех лет):
1. Корень тыквы (доступен в аптеках). Вымойте, мелко нарежьте, добавьте воду в кастрюлю, уваривайте до концентрированного отвара. Выпейте всю порцию за один раз.Принимать три раза в день.
2. Свежий сок сахарного тростника с несколькими листьями сенны. Заварить в горячей воде или кипятить для употребления.
3. Соевое молоко, густая рисовая каша, мед (для вкуса). Довести свежее соевое молоко до кипения, добавить рисовую кашу и мед, хорошо перемешать и выпить за один раз.
4. Белый гриб, небольшое количество свежего апельсинового сока. Замочить белый гриб до мягкости, приготовить на пару в миске над кипящей водой, затем добавить апельсиновый сок или мед по вкусу. Можно употреблять и без подсластителя.
4. Серебряный гриб с добавлением свежего апельсинового сока. Промыть и замочить серебряный гриб до размягчения. Приготовить на пару в миске над кипящей водой, затем добавить апельсиновый сок или мед по вкусу. Можно употреблять без добавок. Принимать три раза в день в течение нескольких дней подряд.
5. Инжир (полностью созревший). Снять кожуру, промыть теплой водой и употреблять по желанию. Принимать 1–2 раза в день без ограничения по времени.
6. 100 г шпината, 50-100 г риса японика. Бланшируйте шпинат в кипящей воде до полуготовности, слейте воду и нарежьте мелкими кусочками. Сварите рис в воде до состояния жидкой каши, затем добавьте шпинат и прокипятите. Приправьте маслом и солью. Употребляйте в 1-2 приема.Принимайте по одной дозе ежедневно в течение 5-7 дней подряд. 7. Очистите 1-2 банана, положите в миску с небольшим количеством кипятка, раздавите в кашицу, добавьте 10 г белого сахара и размешайте до растворения. Принимайте внутрь по желанию. Принимайте 1-2 раза в день, продолжительность приема не ограничена.
8. Один редис с белой кожицей, 100 г меда. Вымойте редис, вырежьте середину, заполните медом. Поместите в большую миску, добавьте воду и готовьте на пару. Съешьте редис и выпейте медовую воду. Повторите несколько раз.
II. Запор, связанный с истощением (в некоторых рецептах дозировка для детей до трех лет может быть уменьшена)
1. 24 г семян Prunus mume, измельченных до состояния пасты. Смешайте с 50 г клейкой рисовой муки, добавьте кипяток, чтобы получилась жидкая паста. Съешьте за один прием. Принимайте 2-3 раза в день, продолжительность лечения не ограничена.
2. 30–50 г семян черного кунжута обжарить на сковороде до хрустящего состояния и измельчить в порошок. Удалить косточки из 10 мармеладных ягод и растолочь в пасту с кунжутным порошком. Употреблять свободно или запивать горячей водой. Принимать 1–2 раза в день в течение 7–10 дней подряд.
3. 50–100 г риса японика, 5 мармеладных ягод, 18 г корня полигона многоцветкового, 24 г сахарного песка. Сначала отварите корень полигона многоцветкового в воде, чтобы получить концентрированный экстракт, процедите остатки. Добавьте рис японика и мякоть мармеладных ягод, варите на медленном огне до получения жидкой каши. Добавьте сахарный песок и перемешайте до растворения. Употребляйте в 1–2 приема.Принимайте по одной дозе ежедневно в течение 7-10 дней подряд. 4. Свежее молоко 150 мл, овсяные хлопья 30 г. Принимайте в течение 5-7 дней подряд. 5. Сладкий картофель 50-100 г, трепанг 20 г, черный гриб 30 г, белый сахар 24 г.Замочите морской огурец и деревянный гриб отдельно в теплой кипяченой воде до размягчения. Очистите, вымойте и нарежьте сладкий картофель небольшими кубиками. Варите все ингредиенты вместе до готовности, добавьте белый сахар и перемешайте до растворения. Примите всю смесь (включая твердые и жидкие компоненты) за один прием. Принимайте по одной-две дозы ежедневно в течение нескольких дней подряд. Для детей до двух лет дозу следует уменьшить вдвое.