Il bambino soffre di stitichezza da parecchio tempo. In genere, una persona dovrebbe avere 1-2 movimenti intestinali al giorno. Tuttavia, la stitichezza si verifica spesso nei bambini piccoli. La stitichezza pediatrica si manifesta frequentemente con feci secche o difficoltà a espellerle.In genere, le feci dure come pietre vengono espulse solo ogni tre giorni o più. Ciò è causato principalmente da squilibri alimentari. Quindi cosa dovrebbero mangiare i bambini con stitichezza?
Cosa mangiare in caso di stitichezza pediatrica
I. Per i bambini con stitichezza da accumulo di calore (alcune formule possono ridurre il dosaggio per i bambini sotto i tre anni):
1. Radice di zucca (disponibile in farmacia). Lavare, tritare finemente, aggiungere acqua in una pentola, far bollire fino a ottenere un decotto concentrato. Bere l'intera porzione in una volta sola.Assumere tre volte al giorno. 2. Succo di canna da zucchero fresco con alcune foglie di senna. Lasciare in infusione in acqua calda o bollire prima del consumo. 3. Latte di soia, pappa di riso densa, miele (per insaporire). Portare a ebollizione il latte di soia fresco, aggiungere la pappa di riso e il miele, mescolare bene e bere in una sola volta. 4. Fungo bianco, una piccola quantità di succo d'arancia fresco. Mettere a mollo il fungo bianco fino a quando non diventa morbido, cuocerlo al vapore in una ciotola sopra l'acqua bollente, quindi aggiungere succo d'arancia o miele a piacere. Può anche essere consumato senza dolcificanti.
4. Funghi dell'orecchio d'argento con un goccio di succo d'arancia fresco. Lavare e immergere i funghi dell'orecchio d'argento fino a quando non si ammorbidiscono. Cuocere a vapore in una ciotola sopra l'acqua bollente, quindi aggiungere succo d'arancia o miele a piacere. Può essere consumato al naturale. Assumere tre volte al giorno per diversi giorni consecutivi.
5. Fichi (completamente maturi). Rimuovere la buccia, sciacquare con acqua tiepida e consumare a piacere. Assumere 1-2 volte al giorno senza limiti di tempo.
6. 100 g di spinaci, 50-100 g di riso japonica. Sbollentare gli spinaci in acqua bollente fino a metà cottura, scolarli e tagliarli a pezzetti. Cuocere il riso in acqua fino a ottenere un porridge liquido, quindi aggiungere gli spinaci e far bollire brevemente. Condire con olio e sale. Consumare in 1-2 porzioni.Una dose al giorno per 5-7 giorni consecutivi. 7. 1-2 banane sbucciate. Metterle in una ciotola con una piccola quantità di acqua bollente e schiacciarle fino a ottenere una pasta. Aggiungere 10 g di zucchero bianco e mescolare fino a quando non si sarà sciolto. Somministrare a piacere. Assumere 1-2 volte al giorno, senza limiti di durata.
8. Un ravanello dalla buccia bianca, 100 g di miele. Lavare il ravanello, svuotarlo al centro e riempirlo con il miele. Metterlo in una ciotola capiente, aggiungere acqua e cuocere al vapore. Mangiare il ravanello e bere l'acqua con il miele. Ripetere più volte.
II. Stitichezza correlata a debolezza (alcune formule possono ridurre il dosaggio per i bambini di età inferiore ai tre anni)
1. 24 g di semi di Prunus mume, macinati fino a ottenere una pasta. Mescolare con 50 g di farina di riso glutinoso, aggiungere acqua bollente per formare una pasta sottile. Consumare in una sola volta. Somministrare 2-3 volte al giorno, la durata non è limitata.
2. 30-50 g di semi di sesamo nero, tostati in padella fino a renderli croccanti e macinati in polvere. Rimuovere i noccioli da 10 giuggiole e pestarle fino a formare una pasta con la polvere di sesamo. Consumare liberamente o ingerire con acqua calda. Assumere 1-2 dosi al giorno per 7-10 giorni consecutivi.
3. 50-100 g di riso japonica, 5 giuggiole, 18 g di radice di Polygonum multiflorum, 24 g di zucchero di canna. Per prima cosa, decotta la radice di Polygonum multiflorum in acqua per ottenere un estratto concentrato, quindi filtra i residui. Aggiungi il riso japonica e la polpa delle giuggiole, fai sobbollire fino a ottenere una zuppa densa. Mescola lo zucchero di canna fino a quando non si sarà sciolto. Consuma in 1-2 porzioni.Assumere una dose al giorno per 7-10 giorni consecutivi. 4. 150 ml di latte fresco, 30 g di farina d'avena. Assumere ogni giorno per 5-7 giorni consecutivi. 5. 50-100 g di patate dolci, 20 g di cetriolo di mare, 30 g di funghi neri, 24 g di zucchero bianco.Mettere a mollo separatamente il cetriolo di mare e il fungo nero in acqua bollita tiepida fino a quando non si ammorbidiscono. Pelare, lavare e tagliare a dadini la patata dolce. Cuocere a fuoco lento tutti gli ingredienti insieme fino a cottura ultimata. Mescolare lo zucchero bianco fino a quando non si scioglie. Consumare l'intero composto, compresi i solidi e il liquido, in una sola volta. Assumere una o due dosi al giorno per diversi giorni consecutivi. Ridurre il dosaggio della metà per i bambini di età inferiore ai due anni.