A gyermek már jó ideje székrekedésben szenved. Általában egy embernek naponta 1-2 alkalommal kell székelnie. A székrekedés azonban gyakran előfordul kisgyermekeknél. A gyermekek székrekedése gyakran száraz székletben vagy székletürítés nehézségében nyilvánul meg.Jellemzően a kőkemény széklet csak háromnaponta vagy annál ritkábban ürül. Ez elsősorban az étrend egyensúlytalanságának tudható be. Mit kell tehát enniük a székrekedéses gyermekeknek?
Mit kell enni gyermekek székrekedése esetén
I. Hőfelhalmozódásos székrekedés esetén (néhány készítmény adagja három év alatti gyermekeknél csökkenthető):
1. Tökgyökér (gyógyszertárakban kapható). Mossuk meg, apróra vágjuk, adjunk hozzá vizet egy fazékban, és főzzük sűrű főzetre. Az egész adagot egyszerre igyuk meg.Naponta háromszor kell bevenni. 2. Friss cukornádlé néhány szenna levéllel. Forró vízben áztassuk vagy forraljuk fel fogyasztás előtt. 3. Szójatej, sűrű rizs zabkása, méz (ízesítéshez). Forraljuk fel a friss szójatejet, adjunk hozzá rizs zabkását és mézet, keverjük jól össze, és igyuk meg egy ülés alatt. 4. Fehér gomba, kis mennyiségű friss narancslé. Áztassuk a fehér gombát, amíg megpuhul, gőzöljük egy tálban forrásban lévő víz felett, majd adjunk hozzá narancslevet vagy mézet ízlés szerint. Édesítés nélkül is fogyasztható.
4. Ezüstfülgomba egy kevés friss narancslével. Az ezüstfülgombát megmossuk és áztatjuk, amíg megpuhul. Egy tálban gőzöljük forrásban lévő víz felett, majd ízlés szerint narancslét vagy mézet adunk hozzá. Nyersen is fogyasztható. Naponta háromszor, több egymást követő napon.
5. Füge (teljesen érett). A héját eltávolítjuk, meleg vízzel leöblítjük, és szabadon fogyaszthatjuk. Naponta 1–2 alkalommal, időkorlátozás nélkül.
6. 100 g spenót, 50-100 g japán rizs. Blanchírozza a spenótot forrásban lévő vízben, amíg félig meg nem fő, majd szűrje le és apróra vágja. Főzze a rizst vízben vékony kásává, majd adja hozzá a spenótot és forralja rövid ideig. Ízesítse olajjal és sóval. Fogyassza 1-2 adagban.Naponta egy adagot adjon 5-7 egymást követő napon. 7. Hámozzon meg 1-2 banánt, tegye egy tálba kevés forró vízzel, pépesítse, keverjen hozzá 10 g fehér cukrot, amíg el nem keveredik, majd szedje orálisan, ahogy kívánja. Naponta 1-2 alkalommal szedje, nincs meghatározott kúra időtartama.
8. Egy fehér héjú retek, 100 g méz. Mossa meg a retket, vájja ki a közepét, töltse meg mézzel, tegye egy nagy tálba, adjon hozzá vizet és párolja. Egye meg a retket és igya meg a mézes vizet, ismételje meg többször.
II. Gyengeséggel kapcsolatos székrekedés (egyes recepteknél a három év alatti gyermekek esetében csökkenthető az adag)
1. 24 g Prunus mume magot pépesítsen. Keverje össze 50 g ragadós rizsliszttel, adjon hozzá forró vizet, hogy vékony pépes massza legyen. Egy alkalommal fogyassza el. Naponta 2-3 alkalommal adagolja, a kezelés időtartama korlátlan.
2. 30-50 g fekete szezámmagot serpenyőben ropogósra pirítunk, majd porrá őröljük. 10 jujubából eltávolítjuk a magokat, és a szezámporral pépesre törjük. Szabadon fogyasztható vagy forró vízzel lenyelhető. Naponta 1-2 adagot szedünk 7-10 egymást követő napon.
3. 50-100 g japán rizs, 5 jujuba, 18 g Polygonum multiflorum gyökér, 24 g kőcukor. Először főzze ki a Polygonum multiflorum gyökeret vízben, hogy koncentrált kivonatot kapjon, majd szűrje le a maradékot. Adja hozzá a japán rizst és a jujuba húsát, és főzze be vékony kásává. Keverje hozzá a kőcukrot, amíg fel nem oldódik. Fogyassza 1-2 adagban.Naponta egy adagot vegyen be 7-10 egymást követő napon. 4. 150 ml friss tej, 30 g zabpehely. 5-7 egymást követő napon vegye be. 5. 50-100 g édesburgonya, 20 g tengeri uborka, 30 g fekete gomba, 24 g fehér cukor.A tengeri uborkát és a fekete gombát külön-külön áztassa meleg, forralt vízben, amíg meg nem puhulnak. Hámozza meg, mossa meg és vágja apró kockákra a batátát. Párolja együtt az összes hozzávalót, amíg meg nem főznek. Keverje hozzá a fehér cukrot, amíg fel nem oldódik. Fogyassza el az egész keveréket, a szilárd és folyékony részeket is, egy alkalommal. Naponta egy-két adagot vegyen be több egymást követő napon. Két év alatti gyermekek esetében a dózist felére csökkentse.