Všimli jste si, jak některé ženy neustále zkoušejí různé metody zvětšení prsou a snaží se dosáhnout dokonalého poprsí? Přestože vyzkoušely již mnoho přístupů, nemusí vidět významné výsledky. Proč dnes nevyzkoušet tyto nečekané techniky, které vám představujeme?
1. Dýchání pro zvětšení prsou
Posaďte se se zkříženýma nohama a chodidly u sebe;Natáhněte kolena co nejvíce dolů, horní část těla co nejvíce nahoru a paže co nejvíce nahoru; Nadechněte se nosem, dbát na to, aby se ramena nezvedala, plně roztahujte hrudní koš a současně naklánějte horní část těla dopředu a tlačit břicho co nejvíce dolů; Nakloňte horní část těla dopředu v maximální míře a zadržte dech; Když už nemůžete zadržet dech, vydechněte ústy a zvedněte horní část těla, aniž byste vyvíjeli sílu pažemi.Po zvednutí se pětkrát nadechněte, abyste se přizpůsobili, a pak sekvenci opakujte pět až desetkrát. Během dýchání nechte horní část břicha expandovat a spodní část břicha pevně zapojte. Udržujte mírný rytmus dýchání, vyhněte se přílišné rychlosti nebo pomalosti. Správné dýchání nejen dodává dostatek kyslíku a zmírňuje únavu, ale má také nečekané účinky na zvětšení prsou. Studie potvrzují, že po třech měsících této praxe účastnice zaznamenaly průměrné zvětšení prsou a zeštíhlení pasu.
2. Zvětšení prsou stlačením knihy
Technika prosazovaná tchajwanskou „bohyní prsou“ Tang Lin: sevřete dvě knihy pod pažemi a pomalu zvedejte ruce dopředu, až budou v rovině. Vydržte v této pozici, dokud neucítíte únavu v pažích nebo dokud knihy nevyklouznou. Je důležité provádět pohyb pomalu – spěchání může způsobit závratě z ohýbání se pro knihy.
Cvičte několikrát denně. Tloušťku knih přizpůsobte individuálnímu pohodlí.
Princip zvětšení prsou: Tato poloha účinně procvičuje prsní svaly a zvedá hrudník. Jakmile se paže přirozeně zvednou, hrudník se mimoděk zapojí, což se ukazuje jako velmi účinné pro zvětšení prsou.
3. Častý srdečný smích
Pravidelný smích naplňuje hrudník „pocitem roztažení“. Smích, až vás bolí břicho, je vynikajícím dechovým cvičením, které roztahuje plíce a dodává do hrudníku více čerstvého vzduchu. To uvolňuje průdušnici a plíce a vytváří určitý „pocit roztažení“ v prsou, čímž zabraňuje jejich povislosti v důsledku dehydratace nebo nedostatku vzduchu! Doporučujeme pravidelně sledovat komedie, abyste dosáhli úplného uvolnění!Přirozeně, povídání si s vtipnými kamarádkami a společný upřímný smích také přináší chvályhodné výsledky při zvětšování prsou!
4. Hypnóza pro zvětšení prsou
Opakovaně si potvrzujte: „Moje prsa jsou stále plnější a pevnější.“Řada psychologů poukazuje na to, že vývoj prsou nese stopy psychického růstu ženy a jejich růstový potenciál je do značné míry určován sugestivními vlivy mozku.
Stimulace vývoje prsou prostřednictvím kortikálních sugestivních vlivů daleko převyšuje fyziologický vliv vnitřního tuku a žlázové tkáně.