Vsaka psihološka starostna faza ima svoje značilnosti: otroštvo prinaša nedolžnost in razigranost; adolescenca prinaša povečano samozavest, hitre fizične in duševne spremembe ter intenzivne psihološke pretrese; starost prinaša psihološko zrelost in stabilnost, umirjeno vedenje, zmanjšano fizično odpornost in nagnjenost k melanholičnosti in sumničavosti.
Človeško starost lahko razdelimo na kronološko starost in psihološko starost, kar pojasnjuje, zakaj se pogosto srečujemo z izrazi, kot so »mali odrasli« ali »stari otroci«. Ti izrazi opisujejo posameznike, katerih psihološka starost se razlikuje od njihove dejanske starosti. Podobno kot kronološko starost lahko tudi psihološko starost razdelimo na otroško, adolescentno ali odraslo. Ste radovedni, v katero skupino spadate?
Prva skupina je »otroška skupina«.
Posamezniki te vrste so na splošno spontani in pogosto odlični v kreativnem delu, čeprav niso primerni za dolgoročne, metodične naloge. V medosebnih odnosih jih pogosto pomanjkanje potrpljenja naredi nagnjene k nestanovitnosti, podobno kot otroke, zaradi česar so ponavadi nezanesljivi.
Psihologi svetujejo tistim z »otroško« mentaliteto:Odločiti se morajo, da bodo vsak dan storili nekaj dobrega za druge v okviru svojih zmožnosti, brez pričakovanja nagrade, da bi nadomestili nekatere pomanjkljivosti svojega značaja.
Druga kategorija je »adolescentni tip«.
Posamezniki s to psihološko naravo so običajno idealisti, ki pogosto postanejo strastni ali celo goreči glede svojih mnenj ali plemenitih ciljev. Imajo pustolovski duh, so optimistični, osredotočeni in imajo močno željo po znanju, poleg mnogih drugih občudovanja vrednih lastnosti.Vendar se njihova doslednost in borbenost lahko hitro razvije v trmastost in neprožnost, kar pogosto vodi do nesoglasij, sporov ali celo prepiranj med sodelavci. Poleg tega pogosto ne zaupajo svoji intuiciji in so močno pod vplivom svojega okolja, kar vodi do napačnih odločitev ali izbir. Za ta psihološki tip psihologi svetujejo: postavite si dolgoročne cilje in premagajte kratkoročno vedenje. Tretja kategorija je »odrasli tip«.
Mlada ženska, ki je stara le dvajset let, je že lastnica skromnega, a zelo uspešnega podjetja za poslovno svetovanje. Pravi: »Vem, kaj hočem in kako to doseči.« Ona je primer »odraslega tipa« mentalitete. Psihologi na splošno priznavajo, da je ta tip tipično samozavesten, usmerjen v cilje in ga žene močna ambicioznost, največje zadovoljstvo pa najde v poklicnih dosežkih. Hkrati se pogosto izkažejo za odgovorne partnerje in starše.Vendar se tisti s to »odraslo« miselnostjo pogosto tako zatopijo v delo ali študij, da zanemarijo svoje lastne potrebe. Njihov um in telo lahko ostanejo v podaljšanem stanju napetosti, in ko so pod prekomernim pritiskom, se lahko odzovejo z neprimerno občutljivostjo ali neprimerno.
Psihološki strokovnjaki temu tipu svetujejo, naj prenese odgovornosti in se popolnoma sprosti.