Katram psiholoģiskajam vecumam ir raksturīgas atšķirīgas iezīmes: bērnība nes nevainību un enerģiskumu; pusaudža gadi raksturīgi ar paaugstinātu pašapziņu, straujām fiziskām un garīgām pārmaiņām un intensīvām psiholoģiskām svārstībām; vecums nes psiholoģisko briedumu un stabilitāti, izsvērtu uzvedību, samazinātu fizisko izturību un tendence uz melanholiju un aizdomīgumu.
Cilvēka vecumu var iedalīt hronoloģiskajā vecumā un psiholoģiskajā vecumā, kas izskaidro, kāpēc mēs bieži sastopamies ar tādām figūrām kā "mazie pieaugušie" vai "vecie bērni". Šie apraksti rodas tieši tāpēc, ka viņu psiholoģiskais vecums atšķiras no viņu faktiskā vecuma. Tāpat kā hronoloģiskais vecums, arī psiholoģiskais vecums var tikt iedalīts bērnišķīgā, pusaudža un pieaugušā tipā. Vai jūs vēlaties uzzināt, kuram tipam piederat?
Pirmais tips ir "bērnišķīgais tips".
Šāda tipa indivīdi parasti ir spontāni un bieži izceļas radošā darbā, lai gan viņi nav piemēroti ilgtermiņa, metodiskām uzdevumiem. Starppersonu attiecībās viņu biežā nepacietība padara viņus nepastāvīgus, līdzīgi kā bērnus, tādējādi padarot viņus parasti neuzticamus.
Psihologi iesaka tiem, kam ir "bērnišķīga" mentalitāte:Viņiem vajadzētu apņemties ikdienā darīt labas lietas citiem savu spēju robežās, necerot uz atlīdzību, lai kompensētu noteiktus rakstura trūkumus.
Otrais tips ir „pusaudzis”.
Indivīdi ar šādu psiholoģisko noslieci parasti ir ideālisti, bieži kļūstot kaislīgi vai pat dedzīgi savu viedokļu vai cēlu mērķu aizstāvībā. Viņiem piemīt piedzīvojumu gars, optimisms, koncentrēšanās spēja un neizsīkstoša zinātkāre, kā arī daudzas citas apbrīnojamas īpašības.Tomēr viņu konsekvence un cīņasspars var ātri pāraugt stūrgalvībā un neelastīgumā, bieži izraisot domstarpības, strīdus vai pat konfliktus starp kolēģiem. Turklāt viņi bieži neuzticas savai intuīcijai un ir ļoti ietekmējami no apkārtējās vides, kas izraisa kļūdainus lēmumus vai izvēles. Šim psiholoģiskajam tipam psihologi iesaka: izvirzīt ilgtermiņa mērķus un pārvarēt īstermiņa uzvedību. Trešā kategorija ir „pieaugušais tips”.
Jauna sieviete, kaut arī tikai divdesmit gadus veca, jau ir neliela, bet ļoti veiksmīga biznesa konsultāciju uzņēmuma īpašniece. Viņa saka: "Es zinu, ko es gribu un kā to panākt." Viņa ir "pieaugušā tipa" mentalitātes piemērs. Psihologi parasti atzīst šo tipu par tipiski pašpārliecinātu, mērķtiecīgu un spēcīgas ambīcijas vadītu, kas vislielāko gandarījumu gūst no profesionālajiem sasniegumiem. Vienlaikus viņi bieži izrādās atbildīgi partneri un vecāki.Tomēr cilvēki ar šādu „pieaugušā tipa” domāšanas veidu bieži vien tik ļoti aizraujas ar darbu vai studijām, ka nepievērš uzmanību savām vajadzībām. Viņu prāts un ķermenis atrodas ilgstošā spriedzes stāvoklī, un, kad spiediens kļūst pārāk liels, viņi var reaģēt ar pārmērīgu jutīgumu vai nepiemēroti.
Psiholoģijas eksperti šāda tipa cilvēkiem iesaka deleģēt atbildību un pilnībā atpūsties.