Minden pszichológiai életkor különleges jellemzőkkel bír: a gyermekkor ártatlanságot és túlcsorduló életerőt hoz magával; a serdülőkor fokozott önismeretet, gyors fizikai és mentális átalakulást, valamint intenzív pszichológiai zavarokat jelent; az öregkor pszichológiai érettséget és stabilitást, mértéktartó viselkedést, csökkent fizikai ellenálló képességet, valamint melankólia és gyanakvás iránti hajlamot hoz magával.
Az emberi életkort kronológiai életkorra és pszichológiai életkorra lehet osztani, ami megmagyarázza, miért találkozunk gyakran olyan kifejezésekkel, mint „kicsi felnőtt” vagy „öreg gyerek”. Ezek a leírások pontosan azért merülnek fel, mert pszichológiai életkoruk eltér a tényleges életkoruktól. A kronológiai életkorhoz hasonlóan a pszichológiai életkor is gyermekszerű, serdülő és felnőtt típusokra osztható. Kíváncsi vagy, hogy te melyik típusba tartozol?
Az első típus a „gyermekszerű típus”.
Az ilyen típusú személyek általában spontánok és gyakran kiemelkednek a kreatív munkában, bár nem alkalmasak hosszú távú, módszeres feladatokra. Az interperszonális kapcsolatokban gyakori türelmetlenségük miatt hajlamosak a változékonyságra, hasonlóan a gyermekekhez, ami általában megbízhatatlanná teszi őket.
A pszichológusok a „gyermeki” mentalitásúaknak azt tanácsolják:El kell határoznia, hogy naponta, képességeihez mérten, másokért tesz jót, anélkül, hogy ezért jutalmat várna, hogy így kompenzálja bizonyos jellemhibáit.
A második kategória a „serdülő típus”.
Az ilyen pszichológiai beállítottságú egyének általában idealisták, gyakran szenvedélyesen, sőt hevesen védik véleményüket vagy nemes ügyeiket. Kalandvágyóak, optimisták, koncentráltak, és hatalmas tudásszomjjal rendelkeznek, valamint sok más csodálatos tulajdonsággal.Azonban következetességük és harciasságuk gyorsan makacssággá és rugalmatlansággá alakulhat, ami gyakran nézeteltérésekhez, vitákhoz, sőt akár összetűzésekhez is vezethet a kollégák között. Ezenkívül gyakran nem bíznak meg intuíciójukban, és környezetük erősen befolyásolja őket, ami hibás döntésekhez vagy választásokhoz vezet.
Ezen pszichológiai típus esetében a pszichológusok azt tanácsolják: állítsanak fel hosszú távú célokat, és győzzék le a rövid távú viselkedést.
A harmadik kategória a „felnőtt típus”.Egy fiatal nő, bár csak húsz éves, már egy szerény, de nagyon sikeres üzleti tanácsadó cég tulajdonosa. Azt mondja: „Tudom, mit akarok, és hogyan érhetem el.” Ő a „felnőtt típus” mentalitásának klasszikus példája. A pszichológusok általában elismerik, hogy az ilyen típusú egyének jellemzően magabiztosak, célorientáltak, és erős előrehaladási vágyuk van, legnagyobb elégedettségüket a szakmai eredményekben találják meg. Ugyanakkor gyakran felelősségteljes partnerek és szülők is.Az „felnőtt típusú” gondolkodásmóddal rendelkezők azonban gyakran annyira elmerülnek a munkában vagy a tanulásban, hogy elhanyagolják saját szükségleteiket. Elméjük és testük hosszan tartó feszültségben marad, és amikor a nyomás túl nagy lesz, túlérzékenyen vagy nem megfelelően reagálhatnak.
A pszichológiai szakértők azt tanácsolják ennek a típusnak, hogy ossza meg a felelősségeket és teljes mértékben pihenjen.