Igal psühholoogilisel vanuseetapil on oma iseloomulikud jooned: lapsepõlv toob kaasa süütuse ja elurõõmu; noorukieas suureneb eneseteadvus, toimuvad kiired füüsilised ja vaimsed muutused ning intensiivsed psühholoogilised kõikumised; vanadus toob kaasa psühholoogilise küpsuse ja stabiilsuse, mõõduka käitumise, vähenenud füüsilise vastupidavuse ning kalduvuse melanhooliale ja kahtlustavusele.
Inimese vanust võib jagada kronoloogiliseks vanuseks ja psühholoogiliseks vanuseks, mis selgitab, miks me sageli kohtame selliseid inimesi nagu „väikesed täiskasvanud” või „vanad lapsed”. Need terminid kirjeldavad inimesi, kelle psühholoogiline vanus erineb nende tegelikust vanusest. Nagu kronoloogiline vanus, võib ka psühholoogilise vanuse jagada lapse-, noorukiea- ja täiskasvanueaks. Kas oled uudishimulik, millisesse tüüpi sa kuulud?
Esimene tüüp on „lapse tüüp”.
Sellised inimesed on üldiselt spontaansed ja tihti loomingulised, kuid nad ei sobi pikaajalisteks, metoodilisteks ülesanneteks. Suhtlemisel teistega muudab nende sageli puuduv kannatlikkus nad lapselikult muutlikuks, mistõttu nad on tavaliselt ebausaldusväärsed.
Psühholoogid annavad „lapseliku” mentaliteediga inimestele järgmise nõu:Nad peaksid otsustama teha iga päev oma võimete piires head teod teiste heaks, ilma tasu ootamata, et kompenseerida teatud iseloomu puudujääke.
Teine kategooria on „noorukitüüpi” isikud.
Sellise psühholoogilise kalduvusega isikud on tavaliselt idealistid, kes muutuvad sageli kirglikuks või isegi tulihingeliseks oma arvamuste või üllaste eesmärkide suhtes. Neil on seiklusvaim, optimism, keskendumisvõime ja suur teadmistejanus, lisaks paljudele teistele imetlusväärsetele omadustele.Kuid nende järjekindlus ja võitlusvaim võivad kiiresti muutuda jonnakuseks ja paindumatuseks, mis viib sageli erimeelsuste, vaidluste või isegi tülikatesse kolleegide vahel. Lisaks ei usalda nad sageli oma intuitsiooni ja on tugevalt mõjutatud ümbritsevast keskkonnast, mis viib valede otsuste või valikute tegemiseni. Selle psühholoogilise tüübi puhul soovitavad psühholoogid: seada pikaajalised eesmärgid ja ületada lühiajaline käitumine. Kolmas kategooria on „täiskasvanud tüüp”.
Noor naine, kuigi alles kahekümneaastane, on juba tagasihoidliku, kuid väga edukas äri konsultatsioonifirma omanik. Ta väidab: „Ma tean, mida ma tahan ja kuidas seda saada.” Ta on näide „täiskasvanud tüübi” psühholoogilisest profiilist. Psühholoogid tunnistavad üldiselt, et sellise tüübi inimesed on tavaliselt enesekindlad, eesmärgipärased ja neil on tugev edasipürgimise soov, leides suurima rahulolu professionaalsetes saavutustes. Samal ajal on nad sageli vastutustundlikud partnerid ja vanemad.Kuid sellise „täiskasvanutüüpi” mõtteviisiga inimesed on sageli nii tööle või õpingutele pühendunud, et unustavad omaenda vajadused. Nende meel ja keha on pikaajaliselt pinges ning kui surve muutub liiga suureks, võivad nad reageerida ülemäära tundlikult või sobimatult.
Psühholoogid soovitavad sellist tüüpi inimestel delegeerida vastutust ja täielikult lõõgastuda.