Técnicas de masaje correctas: métodos tonificantes y sedantes
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Las técnicas tonificantes y drenantes se pueden clasificar generalmente de la siguiente manera:
1. El masaje realizado en la dirección del flujo de los meridianos constituye una tonificación; el masaje contra el flujo de los meridianos constituye un drenaje.
2. Según la intensidad de la presión, las técnicas se pueden dividir en métodos fuertes y ligeros.Las técnicas fuertes, que emplean una fuerza relativamente mayor, constituyen métodos de dispersión; las técnicas ligeras, con una fuerza relativamente menor, constituyen métodos de tonificación; la fuerza moderada representa una tonificación y dispersión equilibradas.Alternativamente, puede interpretarse como seguir la dirección de los meridianos. Los vasos sanguíneos humanos no son meridianos; los meridianos representan una red desconocida que actualmente no puede verificarse mediante la medicina moderna, pero cuya existencia es ampliamente reconocida. 4. Según la dirección de rotación de la técnica, el masaje en el sentido de las agujas del reloj es tonificante, mientras que el masaje en sentido contrario a las agujas del reloj es dispersante. El masaje simultáneo en el sentido de las agujas del reloj y en sentido contrario a las agujas del reloj constituye una tonificación y dispersión equilibradas.El Manual secreto del masaje pediátrico afirma: «La rotación hacia la izquierda tonifica, la rotación hacia la derecha drena». Esto se refiere al masaje abdominal, en el que la dirección del propio paciente sirve de referencia. El masaje en el sentido de las agujas del reloj produce efectos laxantes pronunciados, lo que constituye una técnica de drenaje; el masaje en sentido contrario a las agujas del reloj mejora la digestión gastrointestinal, fortalece el bazo y armoniza el estómago, lo que constituye una técnica tonificante.Al masajear las sienes, amasar hacia los ojos constituye una técnica tonificante, que fortalece los tendones y repone las deficiencias; amasar hacia las orejas constituye una técnica dispersante, que dispersa el viento, resuelve los patrones exteriores, elimina el calor, mejora la visión y alivia los dolores de cabeza.Empujar a lo largo de la columna vertebral de arriba abajo tiene un efecto de eliminación del calor, lo que constituye una técnica dispersante. Del mismo modo, para las siete vértebras (una línea recta desde la cuarta vértebra lumbar hasta el coxis): empujar hacia arriba de abajo hacia arriba (empujar hacia arriba las siete vértebras) calienta el yang y detiene la diarrea, tratando la diarrea por deficiencia de frío; empujar hacia abajo de arriba hacia abajo (empujar hacia abajo las siete vértebras) dispersa el calor y promueve los movimientos intestinales, tratando el estreñimiento por calor intestinal.
La acupresión no debe aplicarse con fuerza excesiva. El dolor insoportable es perjudicial para la salud, mientras que una presión demasiado débil no produce ningún efecto. La sensación óptima es una de dolor leve y plenitud.
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