Vad orsakar spruckna, flagnande läppar?
Strikt sett är spruckna läppar ett tecken på dålig hälsa. Flera faktorer bidrar till detta tillstånd: det kan bero på fysiska åkommor, torrt klimat, uttorkning eller felaktig användning av kosmetika. Det är viktigt att ta itu med den bakomliggande orsaken.Medicinsk behandling krävs för underliggande hälsoproblem. Under torra årstider bör du, förutom att dricka mycket vatten och äta mycket frukt och grönsaker, regelbundet applicera ett läppbalsam som är framtaget för att förhindra sprickor. Om du misstänker en allergisk reaktion mot kosmetika, sluta använda produkten tillfälligt och fokusera på läppvård.Lägg först en varm handduk på läpparna och torka sedan försiktigt. Applicera ett läppbalsam som innehåller ingredienser som ringblomma, kamomillextrakt, bivax, aloe vera eller tea tree-olja. Täck läpparna med plastfolie och fortsätt sedan att lägga den varma handduken på läpparna i en minut. Inom några minuter återfår dina läppar sin fukt.
Öka vitaminintaget. Om torra, flagnande läppar beror på vitaminbrist, införliva mer frukt och grönsaker i din kost, undvik att vara kräsen med maten eller ta vitamintillskott efter behov.
Håll dig hydrerad. För torrhet orsakad av uttorkning är den grundläggande lösningen att dricka rikligt med vatten dagligen för att upprätthålla kroppens hydrering. Vid sidan av denna behandling av grundorsaken, ha med dig läppbalsam för regelbunden applicering.
Exfoliera läpparna regelbundet.Exfoliera dina läppar regelbundet för att hålla dem fuktiga och friska. Kom ihåg att göra detta när dina läppar är ordentligt fuktiga, till exempel efter badet, och använd alltid mjuka rörelser. Normal hud kräver veckovis vård.
Fukta läpparna innan du applicerar läppstift.Applicera ett lager vaselin eller läppbalsam innan du lägger på läppstift. Detta skyddar läpparna från att torka ut, gör det lättare att ta bort läppstiftet och förstärker läppstiftets färg. Hur man förebygger spruckna, flagnande läppar Både män och kvinnor bör regelbundet använda läppbalsam som innehåller mineralolja, växtoljor eller syntetiska estrar för att bibehålla fukten.Vaselin är också ett utmärkt läppvårdsprodukt. Välj läppbalsam utan färgämnen och doftämnen för att förhindra att dessa tillsatser orsakar irritation på läpparna.
Vissa kan skala bort torr hud från läpparna med fingrarna, men om du gör det, se till att läpparna är väl återfuktade med läppbalsam i förväg, eftersom detta annars kan skada läpparna.När läpparna är spruckna eller inflammerade ska du undvika att slicka dem, eftersom enzymerna i saliven absorberar fukt och förvärrar torrheten.
Minimera konsumtionen av irriterande eller sura livsmedel som kryddstarka rätter och pickles, som förvärrar obehaget i läpparna. Prioritera livsmedel som är rika på vitamin A, C och E för att lindra torrheten.