Čo spôsobuje popraskané a šupinaté pery?
Presne povedané, popraskané pery sú znakom zlého zdravotného stavu. K tomuto stavu prispieva viacero faktorov: môže to byť spôsobené fyzickými ťažkosťami, suchým podnebím, dehydratáciou alebo nesprávnym používaním kozmetiky. Je dôležité riešiť príčinu problému.Na liečbu základných zdravotných problémov je potrebná lekárska starostlivosť. Počas suchých období popri pití dostatočného množstva vody a konzumácii veľkého množstva ovocia a zeleniny pravidelne nanášajte balzam na pery, ktorý je určený na prevenciu popraskania. Ak máte podozrenie na alergickú reakciu na kozmetiku, dočasne prestaňte používať a sústreďte sa na starostlivosť o pery.Najskôr jemne priložte na pery teplú utierku a potom ich osušte. Naneste balzam na pery obsahujúci zložky ako nechtík, výťažok z harmančeka, včelí vosk, aloe vera alebo tea tree olej. Pery zakryte potravinárskou fóliou a potom pokračujte v prikladaní teplej utierky po dobu jednej minúty. Pery sa do niekoľkých minút opäť zvlhčia.
Zvýšte príjem vitamínov. Ak sú suché, šupinaté pery spôsobené nedostatkom vitamínov, zaradte do svojho jedálnička viac ovocia a zeleniny, vyhnite sa vyberavému stravovaniu alebo podľa potreby užívajte vitamínové doplnky.
Dodržiavajte pitný režim. V prípade suchosti spôsobenou dehydratáciou je základným riešením pitie dostatočného množstva vody každý deň, aby sa udržala hydratácia tela. Popri tejto liečbe príčiny noste so sebou balzam na pery, aby ste ho mohli pravidelne nanášať.
Pravidelne exfoliujte pery.Pravidelne exfoliujte pery, aby zostali hydratované a zdravé. Nezabudnite to robiť, keď sú vaše pery dôkladne zvlhčené, napríklad po kúpaní, a vždy používajte jemné pohyby. Normálna pokožka vyžaduje týždennú starostlivosť.
Pred nanesením rúžu pery zvlhčite.Pred nanesením rúžu naneste vrstvu vazelíny alebo balzamu na pery. Chráni to pery pred vysušením, uľahčuje odstránenie rúžu a zvýrazňuje jeho farbu. Ako predchádzať popraskaným a šupinatým perám Muži aj ženy by mali pravidelne používať balzamy na pery obsahujúce minerálny olej, rastlinné oleje a syntetické estery, aby si udržali vlhkosť.Vazelína je tiež vynikajúci produkt na starostlivosť o pery. Vyberajte balzamy na pery bez farbív a vôní, aby tieto prísady nespôsobovali podráždenie pier.
Niektorí ľudia si suchú kožu z pier odlupujú prstami, ale ak to robíte, uistite sa, že sú pery vopred dobre hydratované balzamom na pery, pretože inak môže táto prax poškodiť pery.Keď sú pery popraskané alebo zapálené, neolizujte ich, pretože enzýmy v slinách absorbujú vlhkosť, čím zhoršujú suchosť.
Obmedzte konzumáciu dráždivých alebo kyslých potravín, ako sú pikantné jedlá a nakladané zeleniny, ktoré zhoršujú nepohodlie na perách. Uprednostňujte potraviny bohaté na vitamíny A, C a E, ktoré zmierňujú suchosť.